ハーフ前日に禁酒断念。でも記録は自己ベスト。

公開日: : 最終更新日:2015/07/21 コラム

明日、となみ庄川散居村縦断マラソンのハーフに出場予定です。

月曜日から禁酒をしていました。5日間くらい頑張りました。

なのに、明日のハーフ前夜にまさかの深酒。

夕飯のメニューにいかにもお酒のおつまみがでてきてしまい、これはどう考えてもビールが必要だろう!と、近所のドラックストアまで、ビールと白ワインを買ってきてしましました。

料理はカブの煮たものをスライスにして、醤油とマヨネーズをかけたおかず!ビールと一緒にいただきました。おいしい!日本酒にも合いそうですね。

その後、「地獄先生ぬ~べ~」を見ながら、白ワインと、ピザポテトをいただきました。ワインは何度もお代わりし、酔ってるなーッて感じです。

そうこうしているうちに長野県北部で震度6の地震があり、我が家でも大騒ぎです。

僕の住んでいる地域は震度3でしたけど、しばらくすると、落ち着いてまた、ワインを飲んでいます。

このブログ書きながらも飲んでいますけど(笑)。いま5杯目?ぐらい?

今日は息子のサッカー大会、水泳教室と良いパパを演じたので、ご褒美ですね。

あと、今週は仕事も残業続きで大変だったから飲まずに要られません!これからもしばらく残業も続きで、ブログの更新もランニングもあまり時間がかけれなくなりそうです。

まあ通勤ランだから嫌でも走らないと帰れませんが、最短距離になるかな?

来週には病院で検査があり、また1週間の禁酒生活が始まるので、今日だけは許してー!って感じです。

まあ、ハーフだからなんとかなるでしょ!記録も狙いません。最近ゆっくりランばかりだから。

とかいいながら、目標タイムは1時間43分台(キロ4:55分)でゴールしたいですね!

でも飲んだからどう影響するかリサーチしてみます。

関連記事:ハーフ自己ベスト!となみ庄川散居村縦断マラソン

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ランニングクラブに登録はしたものの参加できない理由とは?

1人で帰宅ランを毎日(?)していると、人恋しくなる時があります。なぜ1人で走っているうだろう?ランニ

記事を読む

通勤の電車の中でマラソンのための筋トレ「カーフレイズ」

毎朝、電車で通勤してますが、満員電車でなかなか座れません。 いつも立ったままの状態で電車には約30

記事を読む

「サブ4達成のためのマラソン・トレーニング」、よい書籍を購入

本屋で新しいサブ4を目指すマラソンの本を見つけました。その名も「サブ4達成のためのマラソン・トレーニ

記事を読む

「ポイント練習」と「つなぎ練習」でトレーニング

「ポイント練習」は、レースペース走や、インターバル走など目的を設定し、練習をこなすことと思いますが、

記事を読む

no image

疲労抜きランニング。ゆっくり走ってマッサージ

週末トレミで18km(5:40分/km)を傾斜3度で走り、次の日は帰宅ランで7km(6:00分/km

記事を読む

no image

ピッチの回数180回でLSDは正しいトレーニング方法?

今月の月刊誌ランナーズでピッチのことについて書かれた記事がありました。 走る時のピッチの回数が18

記事を読む

ランニングフォームを意識したウォーキング

朝、自宅からJRまでの1.5kmの道のりを通勤ランではなく通勤ウォーキングしています。朝から走ると汗

記事を読む

フルマラソンでの補給は計画的に!

  フルマラソンで4時間台で走るランナーは、エネルギー切れ、脱水症状を防ぐために、食べ物からのエネ

記事を読む

コメントを残す

通勤(帰宅)ランのモチベーション(やる気)を維持するのは難しい。

通勤(帰宅)ランを始めてから3年が経ちました。 当初、サブ4を目指し

さざれ石ブレスレットをつけながら仕事できるか検討?

輸入雑貨ショップ「MALAIKA(マライカ)」で、タイガーアイのさざれ

no image
金沢マラソン2017抽選結果は?見事当選しました。

6月14日に「金沢マラソン2017」の当選結果発表がありました! ラ

第34回カーター記念黒部名水マラソンは、涼しく走りやすかったけど…

第34回カーター記念黒部名水マラソンに参加しました。 今年は「いっち

デザイン学校卒の新入社員が即戦力にはならない訳は?

WEBデザインの仕事が忙しくて、人手不足だったので、デザイン学校卒の子

PAGE TOP ↑