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ランニングの練習時間を確保するため通勤ラン(帰宅ラン)を始めました。 実際に経験した、おすすめポイントをご紹介しま・・・

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ランニングタイツの代わりにランニング用テーピング

テーピング機能付ランニングタイツ(cw-xなど)は、お値段が高いですよね〜。気軽に購入ができません。それにタイツは可・・・

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ナイキ ルナグライド6 レビュー

ナイキ ルナグライド6で走ってみた 先日ナイキ ゲイトアナリシス(試履イベント)で購入したシューズ「ナイキ ルナグ・・・

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NIKEのランニングシューズ測定会 ゲイトアナリシスに参加。

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利賀の大自然とおもてなしに感動!「TOGA天空トレイルラン」

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暑い!水分塩分不足!第11回とやま清流マラソン リタイヤ

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4回目のフルマラソンにチャレンジ!今度こそはサブ4!と調整もバッチリな状態で望んだ、「第11回とやま清流マラソン」。・・・

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初心者の僕が初めてのマラソン大会!「滑川ほたるいかマラソン」

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富山マラソン大会3週間前ですが、左足の甲、右肩が痛いので整形外科に行っ

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台風シーズン到来。台風の前はランニングのチャンスかも?でもマラソン大会はどーなる?

暑い夏が終わり、やっとトレーニングが再開できる! と思っていたら今度

緑内障で視野が欠けて赤信号が見えない?車の運転大丈夫?

緑内障と診断され10ヵ月が経ちました。 明らかに左目の視野の欠け

心拍数が低くても息切れして走れない。練習不足で筋肉の衰えが原因?

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