走って苦しくなった時、諦めたくなった時、考え直して走り続けるには?

2017/01/04 | ランニング対策

走っている最中、急に走りたくなくなることがありますが、みなさんどんな風に乗り切っているのでしょうか? 周回コースな・・・

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富岩運河環水公園のおすすめランニングコースは中島閘門の折り返しコース

2016/12/26 | 練習施設

富岩運河環水公園は、世界一美しいスターバックスがあり、富山マラソンのゴール地点で、地元ランナーのランニングスポットで・・・

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電車の定期を失くしたので雪の日に強制通勤ラン

2016/12/17 | 通勤ラン

性格上、落し物が多い私ですが、今回、電車の定期を失くしてしまいました(泣)。 電車に乗る時には定期があったのですが・・・

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ランナーのためのWEBマガジン、ラントリップがおもしろくてfacebookで購読しました。

2016/12/14 | ネット

ラン友がfacebookで「ラントリップマガジン」を「いいね!」していたので、思わず読んでみました。 ランナーのた・・・

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ガーミンForeAthleteの心拍トレーニングで心拍ゾーン、LT値を意識してみる。

2016/12/05 | 練習メニュー

ガーミンForeAthleteで心拍数の計測ができます。 せっかくある機能なのに心拍数をあまり意識しなかったので、・・・

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マラソン大会でジバニャンの仮装をやめることにする。

2016/11/23 | ランニング対策

マラソン大会で仮装している人って目立つので応援されやすいですよね。 僕も、ただ走るだけより、声援をうけたい!大会を・・・

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扇状地マラソン in にゅうぜん は、ゆるキャラ「ジャンポ〜ル3世」がお出迎えで楽しかった!

2016/11/21 | イベント・大会

第24回 扇状地マラソン in にゅうぜんのハーフマラソンに出走してきました。 毎年、東の「扇状地マラソン in ・・・

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残業で終電で退社して、始発で出社するWEBデザイナーのつぶやき

2016/11/17 | デザイン

フルマラソンから3週間が過ぎ、疲労も回復した今日この頃。 そろそろ本格的に走ろうと思った矢先に、残業ラッシュです。・・・

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Wii U GamePadの電源が入らない。1人カラオケがしたいので修理する。

2016/11/12 | 生活

子どもたちが、Wii Uや、ニンテンドー3DSでYouTubeを見たりゲームばかりして遊んでいます。 ゲーム時間を・・・

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ランナーズアップデートは大会終了後、 大会結果のランナー検索になる

2016/11/11 | ネット

大きなマラソン大会だと、「ランナーズアップデート」というサービスをランネットのホームページから利用することができます・・・

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ザムストAS-1 ランニングソックスレビュー

2016/11/09 | アクセサリー

広告で「ザムストAS-1でウルトラマラソンを走ると、アーチ部がサポートされているので疲れない。どこまでも走れる」とい・・・

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フルマラソン後の回復期間3週間も待てないので走ったけど後悔する。

2016/11/06 | ランと体調

フルマラソンが終わった後、身体のダメージの回復期間は一般的に3週間ぐらいといわれています。 けど、3週間も走らない・・・

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子育て世代のクレジットカード!コストコと三井アウトレットで使えて便利!

2016/11/03 | 生活

わが家は、食べ盛りの子供が3人もいますので食費が大変です。 なのでコストコの大容量の食材を週1回、買い出しに行きま・・・

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富山マラソン2016。新湊大橋の後、ペースダウンして惨敗

2016/11/02 | イベント・大会

昨年に引き続き、富山マラソン2016に参加しました。 天気は曇りのち晴れで、朝は寒いですが、走る頃にはちょうどいい・・・

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帰宅ランの途中で、走るのを諦めたらどうする?

2016/10/25 | 通勤ラン

帰宅ランしている途中、突然、走る気をなくして諦めることがあります。 家までおよそ8kmあるのですが、最初の1kmを・・・

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通勤ランの必需品、折りたたみ傘をバックパックに携帯しよう!

2016/10/18 | 通勤ラン

通勤ランのするときの雨対策として折りたたみ傘は必需品です。 雨の時はすぐに取り出せ、晴れている時はバックパック・・・

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ランニングアプリ「TATTA」とGarmin Connectとの連携が便利すぎてオススメ

2016/10/16 | スマートフォン

ランネットの10月限定イベント「オクトーバーラン」で、距離を計測するためランニングアプリ「TATTA」をインストール・・・

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第20回ほたるいかマラソンは、ハーフがブロック別スタートで走りやすい!

2016/10/10 | イベント・大会

第20回ほたるいかマラソンに参加しました。 この大会は、僕が初めてマラソン大会(種目:5km)に出場した思い出の大・・・

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目指せ!未来のアスリート!albis・S&B杯 ちびっ子健康マラソン大会、入賞しました!

2016/10/08 | イベント・大会

息子がalbis・S&B杯 ちびっ子健康マラソン大会で入賞しました! 距離は1.5kmで、記録は6分20秒付近です・・・

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adizero Japan Boost 3 wideをサブ4も達成できない自分が履いてみる。

サブ4も達成できない自分が、サブ3.5用のランニングシューズ「adizero Japan Boost 3 wide」・・・

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ラン×スマが地上波NHK総合で再放送していた

ランニング情報番組「ラン×スマ」は、ランニング大会のレポなどの役立つ情

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ランニング休止期間が長いと走りたくなくなる理由は?

約50日ぐらい全く走っていない状況が続いております。 ランナーがラン

緑内障と診断されたけど、ランニングはどうする?

網膜裂孔でのレーザー治療後の経過診察のため眼科に行ってきました。 今

網膜裂孔でレーザー治療をした。飛蚊症は治る?ランニングは?

飛蚊症の症状が改善されず、セカンドオピニオンとして評判の良い眼科に行っ

毎月フルマラソンを走っても疲れて記録が伸びない。フルマラソンの間隔は?

今年のマラソン大会もすべて終了しました。 フルマラソン5回、ウルトラ


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