次のエントリー黒部名水マラソン2019まで

金さんの「3ヶ月でフルマラソン」テーマは サブフォー

公開日: : 最終更新日:2016/02/26 コラム, ワークアウト日記

今日、facebookで、金さんの投稿を見たところ、

なんと!NHK Eテレの趣味Do楽「3ヶ月でフルマラソン」の第二弾が11月からスタートするらしいです!

しかもテーマは 「サブフォー」だなんて!これは見逃せんませんね!

チャレンジャーはボクシングで有名な内藤大介さんです。

元プロボクサーですから、3ヶ月でフルマラソン、サブ4ぐらいは楽に達成できそうですね!

もう一人のチャレンジャーはおしりかじり虫の声優、金田朋子さんなので、どうでしょうか?

いびがわマラソンを目標としての企画です。

それにしても3ヶ月でサブ4されると、僕の2年間はいったい何だったんだ?と思いますが。

金さんのfacebookはこちらから。https://www.facebook.com/runtobe

 

金さんといえば、有森裕子選手等を指導したことで有名で、精力的にマラソンの普及活動をされています。

僕も黒部マラソンのプレイベントで金さんの講習をうけたことがあります。

BS1で放送している「ラン×スマ〜街の風になれ〜」は放送される週は欠かさず見ています。

正直、今の僕のランニング中毒は、この番組の影響が大きいです。

僕はいつもこの番組を見ながら感動して泣いています。

なぜか泣けてきます。

走るだけではなく、いろんな人とのふれあいがあるからでしょうか?

やっぱり走るっていいなーって実感させられる番組です。

初めて買ったランニング本も「金哲彦のランニング・メソッド」で、今のフォームもこの本から学びました。

雑誌「RunningStyle」の「金哲彦コーチのドーンとフォームチェックしてみよう」も有名ですね!みなさんも既にご存知かと。

http://www.runningstyle.jp/movie/

今のマラソンブームの火付け役となった金さんの「3ヶ月でフルマラソン」を見て、みんなでサブフォー達成しましょう!

追伸)番組のゲストは内藤大助さん、金田朋子さんは見事サブ4達成されていました!

僕だけ未だに未達成です・・・。

 

  •        
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

楽しんで走る「ジョガー」と、タイムを狙う「ランナー」どっちがいい?

市民ランナーには、ゆっくり楽しんで走る「ジョガー」と、タイムを意識して走る「ランナー」の2種類あると

記事を読む

富山マラソン練習会31km走サブ4ペースのはずが・・・

以前に予定されていた富山マラソン練習会が、悪天候のため中止になり、本日振り替えとして富山県総合運動公

記事を読む

ランニング練習時におすすめの音楽、ラジオ放送

ランニング練習時は、ウォークマンで、ラジオや音楽を良く聴きます。 本番の大会は、ジバニャンの仮装を

記事を読む

イグニオIGNIOトレッドミルR-16S初レビュー

昨日イグニオ IGNIOトレッドミルR-16Sのセッティングが完了したので走ってみました。 朝から

記事を読む

ランニングクラブに登録はしたものの参加できない理由とは?

1人で帰宅ランを毎日(?)していると、人恋しくなる時があります。なぜ1人で走っているうだろう?ランニ

記事を読む

「サブ4達成のためのマラソン・トレーニング」、よい書籍を購入

本屋で新しいサブ4を目指すマラソンの本を見つけました。その名も「サブ4達成のためのマラソン・トレーニ

記事を読む

クリスタルガイザー スパークリング 4種フレーバー飲み比べ!

炭酸水をまとめてお安く買えるので、コストコで買ってきました。 今回、購入した炭酸水はこれ!

記事を読む

ゆっくりJOGの練習でハーフマラソンは早く走れる?

「となみ庄川散居村横断マラソン」(大会名長い!)のハーフマラソンの受付表が、届きました。 大会

記事を読む

コメントを残す

おすすめ!あけぼのショップ(陽風園あけぼの作業所)のクッキーがめっちゃ安くておいしい!!

あけぼのショップでクッキーを購入しました。 手作りで保存料などは

no image
鼻呼吸を身に着けると走るのが楽で早くなる?

子どもの歯並びが変なので矯正歯医者さんに行ってきました。 治療のため

クリスタルガイザー スパークリング 4種フレーバー飲み比べ!

炭酸水をまとめてお安く買えるので、コストコで買ってきました。 今回、

能登和倉万葉の里マラソンは前半の関門が厳しいー!

2年ぶりに能登和倉万葉の里マラソンに参加しました! 相変わらず全

メガネの金属で頭痛がする方は、JINSのAirframeがおすすめ!

メガネをかけると頭痛がする・・・。 JINSのAirframeをかけ



PAGE TOP ↑