金さんの「3ヶ月でフルマラソン」テーマは サブフォー

公開日: : 最終更新日:2016/02/26 コラム, ワークアウト日記

今日、facebookで、金さんの投稿を見たところ、

なんと!NHK Eテレの趣味Do楽「3ヶ月でフルマラソン」の第二弾が11月からスタートするらしいです!

しかもテーマは 「サブフォー」だなんて!これは見逃せんませんね!

チャレンジャーはボクシングで有名な内藤大介さんです。

元プロボクサーですから、3ヶ月でフルマラソン、サブ4ぐらいは楽に達成できそうですね!

もう一人のチャレンジャーはおしりかじり虫の声優、金田朋子さんなので、どうでしょうか?

いびがわマラソンを目標としての企画です。

それにしても3ヶ月でサブ4されると、僕の2年間はいったい何だったんだ?と思いますが。

金さんのfacebookはこちらから。https://www.facebook.com/runtobe

 

金さんといえば、有森裕子選手等を指導したことで有名で、精力的にマラソンの普及活動をされています。

僕も黒部マラソンのプレイベントで金さんの講習をうけたことがあります。

BS1で放送している「ラン×スマ〜街の風になれ〜」は放送される週は欠かさず見ています。

正直、今の僕のランニング中毒は、この番組の影響が大きいです。

僕はいつもこの番組を見ながら感動して泣いています。

なぜか泣けてきます。

走るだけではなく、いろんな人とのふれあいがあるからでしょうか?

やっぱり走るっていいなーって実感させられる番組です。

初めて買ったランニング本も「金哲彦のランニング・メソッド」で、今のフォームもこの本から学びました。

雑誌「RunningStyle」の「金哲彦コーチのドーンとフォームチェックしてみよう」も有名ですね!みなさんも既にご存知かと。

http://www.runningstyle.jp/movie/

今のマラソンブームの火付け役となった金さんの「3ヶ月でフルマラソン」を見て、みんなでサブフォー達成しましょう!

追伸)番組のゲストは内藤大助さん、金田朋子さんは見事サブ4達成されていました!

僕だけ未だに未達成です・・・。

 

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