テーピングフルマラソンでテーピングの長所と短所 前回のフルマラソン「マラソンに挑戦する会」で膝にテーピングをして走りました。 周りのランナーもテーピングしておられる方々が何人かいました。 走り終えて結果は残念なタイムでしたが、テーピングした膝は、疲れ知らず！ 毎回レース後は、膝がガ... 2014.10.01テーピング
テーピングランニングタイツの代わりにランニング用テーピング テーピング機能付ランニングタイツ（cw-xなど）は、お値段が高いですよね〜。気軽に購入ができません。それにタイツは可動範囲も落ちるし・・・。それならテーピングだけにすればいいんじゃない？と挑戦してみました。ランニングタイツを履かないと疲れや... 2014.08.09テーピング
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