テーピングフルマラソンでテーピングの長所と短所 前回のフルマラソン「マラソンに挑戦する会」で膝にテーピングをして走りました。 周りのランナーもテーピングしておられる方々が何人かいました。 走り終えて結果は残念なタイムでしたが、テーピングした膝は、疲れ知らず！ 毎回レース後は、膝がガ... 2014.10.01テーピング
テーピングランニングタイツの代わりに可動域アップのランニング用テーピング 運動のサポートテーピング機能付ランニングタイツ（cw-xなど）は、お値段が高いですよね〜。 気軽に購入ができません。 それにタイツは密着しすぎて足幅の可動範囲も落ちるし・・・。 それならテーピングだけにすれば、可動域が確... 2014.08.09テーピング
テーピング