生活

日常で感じたことなどを書いています。

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生活

鎖骨骨折一ヶ月後、ちょっとだけ走ってみたけど痛くて諦める。

鎖骨骨折から一ヶ月が過ぎ、安静にしてバランスの良い食事をしていたら、太ってしまいました。そろそろダイエットの為にも、ランニングを開始しようかと、少しだけ走ってみました。ゆっくり走りましたが、足からの着地の振動が鎖骨に響いて、やばいです。
生活

スマホアプリ「応援navi」で都市型マラソンを応援するときの注意点

いつもランナーとして富山マラソンを走っていたのですが、今年は鎖骨骨折してしまい、応援する方に。 スマホアプリ「応援navi」を利用して、応援することにした。 スマホアプリ「応援navi」 とは? 「応援nav...
生活

肩が痛くてTシャツが着れない。前開きのTシャツがオススメ

鎖骨骨折の手術をして右肩が痛くて上がらない! 以前、五十肩、四十肩になった時も同じで肩が痛くて上がらない経験がありました。 Tシャツを着る時が、苦痛でたまりません。 腕を上げないと着れない服は、肩が痛い時は、辛いですね!...
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生活

鎖骨骨折後、痛くて眠れない夜を改善する方法は?

鎖骨骨折後、夜、痛くて眠れず目がさめる。 関連記事:クロスバイクで転倒し、鎖骨骨折。ケガしない対策は? そのうち、寝るのも怖くなり、朝まで起きることも。 なんとか眠れようにいろんな寝方を試行錯誤してみる。 ...
生活

クロスバイクで転倒し、鎖骨骨折。ケガしない対策は?

クロスバイクで帰宅の途中、散策がてら、いつもと違う道で帰りました。 結果、電柱にぶつかって転倒してしまい、鎖骨骨折、入院1週間、手術の大惨事に! 事故が起こった状況は? 道が細いため、後から車が来ないか目視した時...
生活

クロスバイクTRAK FX2が1カ月で2回もパンク。対処法は?

通勤に使用しているクロスバイク(TRAK FX2)が1ヵ月の間に2回もパンクしてしまった。 タイヤは、幅35c(35mm)で、耐パンク性能もあるため、パンクしにくいはず! 空気圧も1週間に1回は空気をいれているので、リム打ちパ...
生活

コロナウイルスのワクチン (ファイザー)2回目の副作用で熱が出てだるい。モデルナよりも楽?

ようやくコロナウイルスのワクチン(ファイザー)2回目の接種を打つことができました。 参考サイト:ファイザー社の新型コロナワクチンについて ワクチンの注射は、ほとんど痛みがない。 噂されていた2回目の副作用(ひどい...
コラム

通勤用にクロスバイクTREK FX2(2021) を購入!速く走れるようにポジショニングを変更してみた。

町の自転車屋さんでTREK FX2を購入しました。 ロードバイクと悩みましたが、通勤利用がメインで、信号も多く、距離も7km程度だったので、クロスバイクを購入することに。 デザイン、価格的にディスクブレーキのついたTR...
コラム

部屋干しで、広い範囲で乾く!アイリスオオヤマ サーキュレーターアイmini

梅雨のじめじめした季節、寒い冬の季節、なかなか部屋干しした衣類が乾かない。 部屋干しには、衣類乾燥除湿機を利用していました。 洗濯ものが少ない場合は、衣類乾燥除湿機だけでも充分に乾いていたのですが 梅雨、寒い冬の時期や、...
コラム

ソーダストリーム スピリット スターターキット電源要らずの手動でスッキリ!

毎日、炭酸水500mlペットボトル(一本あたり70円)を3本(合計210円)ぐらい飲んでいたので、コストもかかるし、空ペットボトルだらけになるので、ソーダストリーム Spirit (スピリット) スターターキットを購入しました! ...
生活

広い部屋におすすめ!ダイニチ家庭用石油ファンヒーターFW-7220SDXレビュー

15年前から使用していたファンヒーター(14畳用)があまり温まらず、灯油の匂いもするようになったため、ダイニチ家庭用石油ファンヒーターFW-7220SDX 19畳用に買い換えました。 大きさは19畳用なので結構大きいですが、...
生活

パナソニック かんたん床暖は、電気カーペットだけど清潔で床暖みたい!

冬はフローリングだと床が冷たくて寒いですね。 床暖房がいいなーって思っていましたが、家を建てる時に購入資金が足りず泣く泣く断念。 その後、ホットカーペットを利用してきましたが、子どもが食べ物や、ジュースをこぼしたりして...
生活

すき家のテイクアウトの「牛皿6倍盛」は、実は「5倍盛+1」だった。

日曜日の夜に、疲れて、ご飯をつくりたくなーい! という時は、わが家は「すき屋」の牛皿6倍盛の「つゆだく」をよくテイクアウトする。 家族は5人で食べ盛りの子供が3人いるので牛皿6倍盛がちょうどいい。 米は自宅で炊くので、お...
生活

転んだ擦り傷に、絆創膏クイックパッドがいい。防水、粘着力がすごい!

夜、初めて走る道をランニングして、アスファルトの歩道の段差に気がつかず、転んでしまいました。 ケガしたのは、両手両膝で、アスファルトでの擦り傷で、痛ーい! ランニング途中だったのですが、血が流れ、傷口も洗えない状態で、約10k...
生活

メガネの金属で頭痛がする方は、JINSのAirframeがおすすめ!

メガネをかけると頭痛がする・・・。 頭痛の原因は、金属アレルギーでメガネに金属を使用しているのが問題でした。 JINSのAirframeをかけることで、頭痛がなくなりました。 (妻の体験談です) 今まで使用...
生活

ダイキンの暖房特化エアコン「うるさら7」を型落ちでお得に購入!

エアコンは空調の専門メーカーのダイキンが一番性能が良いと思います。 けど、その分、他社より価格も高いですね。 ダイキンのエアコンの新商品は毎年11月頃に発売されます。 型落ちモデルの購入時期は11月から、お店の在庫がなく...
生活

温水ルームヒーター「ホットマン」がエラーE13。販売中止で修理はどうする?

11月初旬ですが、寒くなりましたね。 そろそろ冬に備えて、暖房器具の準備をする時期になりました。 わが家は、子どもが生まれる前に富士通ゼネラルの温水ルームヒーター「ホットマン」を導入しました。 室外機で温水を燃焼させ、室...
緑内障

走りすぎ?ストレス?飛蚊症になった。スポーツサングラス、PCメガネがおすすめ!

目の中に虫が飛んでいる? 最近、視界に黒い点が見れるようになり、目を動かすと黒い点がついてくるようになりました。 これは、おかしいと思い眼科で診察してもらったところ、飛蚊症(ひぶんしょう)ということ。 レントゲンをとった結果、網膜...
生活

タイガーアイのさざれ石ブレスレットをつけながら仕事できるか?

輸入雑貨ショップ「MALAIKA(マライカ)」で、タイガーアイのさざれ石ブレスレットを800円で購入しました。 アジアンテイストで雑貨ぽくて男性がつけてもいい感じです。 パワーストーンブレスレットって、石が丸くて数珠みたいでお寺の人...
生活

ポップコーンメーカー(クイジナート)を購入。子どもが多い家はおすすめ!

家庭用のポップコーンメーカー(クイジナート)CPM-700PCJを購入しました。 家族はポップコーンが大好きで、コストコで値引きしていたのでついつい買っちゃいました。 幅は30cmぐらいで高さは結構あります。 毎...
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