生活

日常で感じたことなどを書いています。

ランニング対策

ランニング後、蚊に刺さされないようにクールダウン。

夏のランニングで走り終わった後に、蚊に刺されることがあります。 走っている最中はあまり蚊に刺されませんが、ランニング 終了後に庭で立ち止まっていると一気に刺されてしまいますね。 ランニング後に蚊に刺されないためにはどう...
生活

50代でも楽しめるアニメ5選をAmazonプライムビデオで楽しむ

電車通勤の移動時間や余暇に、Amazonプライムビデオでアニメをよく見るようになりました。 50代だけど大人が見ても面白いと思えるアニメを選んでみました。 プライム会員ならプライム対象のアニメが見放題なのでお得ですね! ...
生活

禁酒の代わりに養命酒?体調良くなり仕事もはかどる!

父の日のお祝いに養命酒を家族からプレゼントされました。 50代になったばかりなのに、養命酒って。 「養命酒=お年寄り」というイメージがあり、複雑な気分です。 (50才は十分お年寄りか・・・) 禁酒の代わりに...
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夏の部活に!大容量の2L水筒(象印 SD-BD20)を購入

最近は異常に暑い日が続きますね。 うちの子のは陸上部で、気温が30℃以上ある日でも屋外で練習します。 こんなに暑いのによく外で練習できるな?と感心します。 しかし、しっかり水分補給しないと、熱中症で倒れてしまうか...
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築地銀だこ味比べ!(たこ焼き、チーズ明太子、てりたま、ねぎだこ)

銀だこのたこ焼きは外はパリパリで中はジューシーで、おいしくて人気がありますよね。 年初に福袋を購入した無料券で、今回、銀だこレギュラーメニュー(たこ焼き、チーズ明太子、てりたま、ねぎだこ)を食べ比べました。 銀だこおすすめメニ...
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富山の日本酒の飲み比べ。バール・デ・美富味

富山駅前のマルート1Fで、地元富山の日本酒が飲める「バール・デ・美富味(みとみ)」に行ってきました。 日本酒の飲み比べができて、好きな日本酒を試飲感覚で探せるのが面白いですね。 美富味に来たら日本酒好きになってしまうこ...
生活

氷見市芸術文化館開館記念事業のイベントが豪華で凄すぎ!

富山県氷見市に新らしく芸術と文化を親しむことができる集いの場「氷見市芸術文化館」が2022年10月8日(土)にオープンするそうです! オープニングを記念したイベントが豪華すぎておすすめです。 開館を記念したオープニング...
生活

TREK富山けやき通りオープン

富山市布瀬町のアルビスの隣にTREK富山けやき通りオープンしました。 まさか富山にTREK直営店ができるなんて驚きです。 僕はTREKのクロスバイクFX2を近所の自転車屋さんで購入しました。 けどTREK直営店が...
生活

鎖骨骨折プレート除去手術を半年後に受け、快適生活!

鎖骨骨折から半年後、骨がくっくつまで補助するプレートの除去手術を行いました。 半年間は、肩にプレートが埋め込まれているため違和感を感じ、腕も90度以上は、上げれない状態でした。 プレート除去後は、ラジオ体操で腕を真上ま...
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鎖骨骨折一ヶ月後、ちょっとだけ走ってみたけど痛くて諦める。

鎖骨骨折から一ヶ月が過ぎ、安静にしてバランスの良い食事をしていたら、太ってしまいました。そろそろダイエットの為にも、ランニングを開始しようかと、少しだけ走ってみました。ゆっくり走りましたが、足からの着地の振動が鎖骨に響いて、やばいです。
生活

スマホアプリ「応援navi」で都市型マラソンを応援するときの注意点

いつもランナーとして富山マラソンを走っていたのですが、今年は鎖骨骨折してしまい、応援する方に。 スマホアプリ「応援navi」を利用して、応援することにした。 スマホアプリ「応援navi」 とは? 「応援nav...
生活

肩が痛くてTシャツが着れない。前開きのTシャツがオススメ

鎖骨骨折の手術をして右肩が痛くて上がらない! 以前、五十肩、四十肩になった時も同じで肩が痛くて上がらない経験がありました。 Tシャツを着る時が、苦痛でたまりません。 腕を上げないと着れない服は、肩が痛い時は、辛いですね!...
生活

鎖骨骨折後、痛くて眠れない夜を改善する方法は?

鎖骨骨折後、夜、痛くて眠れず目がさめる。 関連記事:クロスバイクで転倒し、鎖骨骨折。ケガしない対策は? そのうち、寝るのも怖くなり、朝まで起きることも。 なんとか眠れようにいろんな寝方を試行錯誤してみる。 ...
生活

クロスバイクで転倒し、鎖骨骨折。ケガしない対策は?

クロスバイクで帰宅の途中、散策がてら、いつもと違う道で帰りました。 結果、電柱にぶつかって転倒してしまい、鎖骨骨折、入院1週間、手術の大惨事に! 事故が起こった状況は? 道が細いため、後から車が来ないか目視した時...
生活

クロスバイクが1カ月で2回もパンク。パンク修理の対処法は?

通勤に使用しているクロスバイク(TRAK FX2)が1ヵ月の間に2回もパンクしてしまった。 タイヤは、幅35c(35mm)で、耐パンク性能もあるため、パンクしにくいはず! 空気圧も1週間に1回は空気をいれているので、リム打ちパ...
コラム

通勤用にクロスバイクTREK FX2(2021) を購入!速く走れるようにポジショニングを変更してみた。

町の自転車屋さんでTREK FX2を購入しました。 ロードバイクと悩みましたが、通勤利用がメインで、信号も多く、距離も7km程度だったので、クロスバイクを購入することに。 デザイン、価格的にディスクブレーキのついたTR...
コラム

部屋干しで、広い範囲で乾く!アイリスオオヤマ サーキュレーターアイmini

梅雨のじめじめした季節、寒い冬の季節、なかなか部屋干しした衣類が乾かない。 部屋干しには、衣類乾燥除湿機を利用していました。 洗濯ものが少ない場合は、衣類乾燥除湿機だけでも充分に乾いていたのですが 梅雨、寒い冬の時期や、...
コラム

ソーダストリーム スピリット スターターキット電源要らずの手動でスッキリ!

毎日、炭酸水500mlペットボトル(一本あたり70円)を3本(合計210円)ぐらい飲んでいたので、コストもかかるし、空ペットボトルだらけになるので、ソーダストリーム Spirit (スピリット) スターターキットを購入しました! ...
生活

広い部屋におすすめ!ダイニチ家庭用石油ファンヒーターFW-7220SDXレビュー

15年前から使用していたファンヒーター(14畳用)があまり温まらず、灯油の匂いもするようになったため、ダイニチ家庭用石油ファンヒーターFW-7220SDX 19畳用に買い換えました。 大きさは19畳用なので結構大きいですが、...
生活

パナソニック かんたん床暖は、電気カーペットだけど清潔で床暖みたい!

冬はフローリングだと床が冷たくて寒いですね。 床暖房がいいなーって思っていましたが、家を建てる時に購入資金が足りず泣く泣く断念。 その後、ホットカーペットを利用してきましたが、子どもが食べ物や、ジュースをこぼしたりして...