エントリー終了後でも「ゆずれ~る」でマラソン大会エントリーできた!

2018/04/01 | イベント・大会

しばらくマラソンから離れた生活をしていました。 今年の前半はエントリーしている大会が全くありません。 最近、また・・・

続きを見る

通勤ラン用スーツは2着目スーツ半額で購入

2018/03/12 | 通勤ラン

通勤ランのバックにスーツを詰めているのでだいぶん傷んできました。 スーツ上着の袖口がほつれて、お客様の前で話すとき・・・

続きを見る

久しぶりのランニング再開は90分LSDで足をつくろう

2018/02/23 | ランニング対策

雪も溶け出し、ようやく一般道で走ることができるようになりました。 冬の間、約3ヵ月間、ほとんど走っていなかったので・・・

続きを見る

ダイキンの暖房特化エアコン「うるさら7」を型落ちでお得に購入!

2018/02/17 | 生活

エアコンは空調の専門メーカーのダイキンが一番性能が良いと思います。 けど、その分、他社より価格も高いですね。 ダ・・・

続きを見る

ラン×スマが地上波NHK総合で再放送していた

2018/01/14 | コラム

ランニング情報番組「ラン×スマ」は、ランニング大会のレポなどの役立つ情報がたくさんで、ランナーなら必須の番組ですね。・・・

続きを見る

ランニング休止期間が長いと走りたくなくなる理由は?

2018/01/07 | コラム

約50日ぐらい全く走っていない状況が続いております。 ランナーがランニング休止中宣言をする場合は、足のケガが一番の・・・

続きを見る

緑内障と診断されたけど、ランニングはどうする?

2017/12/30 | ランと体調

網膜裂孔でのレーザー治療後の経過診察のため眼科に行ってきました。 今度は、初期の緑内障と診断されました。 緑内障・・・

続きを見る

網膜裂孔でレーザー治療をした。飛蚊症は治る?ランニングは?

2017/12/10 | ランと体調

飛蚊症の症状が改善されず、セカンドオピニオンとして評判の良い眼科に行ってきました。 前の眼科は、あまり説明もなく「・・・

続きを見る

毎月フルマラソンを走っても疲れて記録が伸びない。フルマラソンの間隔は?

2017/12/08 | ランニング対策

今年のマラソン大会もすべて終了しました。 フルマラソン5回、ウルトラマラソン(70km)1回と、かなりのハードなス・・・

続きを見る

ガーミンの睡眠レベルを深い睡眠にするためには?

2017/12/03 | ランと体調

走っていると疲れが取れないことがあります。 帰宅ラン後、身体が覚醒して寝付けない、眠りが浅くなることも。 市民ラ・・・

続きを見る

ゆっくり走っても心拍数が高いのは疲れすぎ?練習不足?

2017/11/23 | ランと体調

フルマラソンの後1週間以内に走ったり、すごく疲れている時に走ると、ゆっくり走っても心拍数が高くなり、走るのがツライ時・・・

続きを見る

ガーミン935とスマホがBluetooth接続できないのはアップデートが原因?

9月に購入したForeAthlete 935ですが、最近突然、スマートフォン(Android HUAWEI P9li・・・

続きを見る

温水ルームヒーター「ホットマン」がエラーE13。販売中止で修理はどうする?

2017/11/12 | 生活

11月初旬ですが、寒くなりましたね。 そろそろ冬に備えて、暖房器具の準備をする時期になりました。 わが家は、子ど・・・

続きを見る

通勤ランでランニングダイナミクスポッドを装着するとバックパックに当たり痛い

2017/11/11 | 通勤ラン

ガーミン935を購入して、楽しいランニング生活を満喫しています。 新発売のランニングダイナミクスポッドは、ランパン・・・

続きを見る

走りすぎ?ストレス?飛蚊症になった。スポーツサングラス、PCメガネがおすすめ!

2017/11/05 | 生活

目の中に虫が飛んでいる? 最近、視界に黒い点が見れるようになり、目を動かすと黒い点がついてくるようになりました。 ・・・

続きを見る

金沢マラソン2017は、雨も気にならない!おもてなし最高!

2017/10/30 | イベント・大会

金沢マラソン2017に参加しました。 おもてなしが素晴らしい大会で、前日受付から大会終了まで運営の行き届いた大会で・・・

続きを見る

第20回記念 長野マラソンにエントリー。アクセスが多すぎてつながらない・・・。

2017/10/25 | イベント・大会

来年4月15日に開催される第20回記念 長野マラソンにエントリーしました。 長野オリンピックを記念した大会で、制限・・・

続きを見る

PC用メガネをかけての帰宅ランは道が暗くて怖い

2017/10/22 | 通勤ラン

仕事で1日中パソコンを使い、通勤電車はスマホ利用と、目を使いすぎなので、普段からPC用メガネを身に着けることにしまし・・・

続きを見る

子どものインターネット時間制限対策!無線LANでスケジュール登録

2017/10/19 | コラム

小学生の子供が自分の部屋で深夜までYouTubeなど見て困りました。 1日、1時間だけと決めても守ることはありませ・・・

続きを見る

ガーミンForeAthlete935をウルトラマラソンのため購入しレビュー

ウルトラマラソンを走るため、長時間GPS計測が可能なForeAthlete935を購入しました。 ForeAthl・・・

続きを見る

エントリー終了後でも「ゆずれ~る」でマラソン大会エントリーできた!

しばらくマラソンから離れた生活をしていました。 今年の前半はエントリ

通勤ラン用スーツは2着目スーツ半額で購入

通勤ランのバックにスーツを詰めているのでだいぶん傷んできました。 ス

久しぶりのランニング再開は90分LSDで足をつくろう

雪も溶け出し、ようやく一般道で走ることができるようになりました。 冬

ダイキンの暖房特化エアコン「うるさら7」を型落ちでお得に購入!

エアコンは空調の専門メーカーのダイキンが一番性能が良いと思います。

no image
ラン×スマが地上波NHK総合で再放送していた

ランニング情報番組「ラン×スマ」は、ランニング大会のレポなどの役立つ情



PAGE TOP ↑