月間走行距離

日々の通勤ラン、トレーニング、近場トレイルランの月間走行距離を掲載します。

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月間走行距離

2015年間走行距離と2016年12月の月間走行距離

2015年の年間走行距離を振り返る距離:1,899.94km、時間:200:10:43、カロリー:118,367Cでした。(ガーミンコネクトのログより)月平均158km走っていることになります。サブ4の目安となる月間200kmまでなかなか到...
月間走行距離

フルマラソン大会1ヶ月前の月間走行距離で200km超え

3月15日の能登和倉万葉の里マラソン2015に向けて、1ヶ月前の2月は長距離を走るようにがんばりました。 約30km走3回(未達成、ボロボロも含む)、ハーフ1回、つなぎといった内容です。 おかげで月間走行距離は217.70kmでした! ...
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