第34回カーター記念黒部名水マラソンに参加しました。
今年は「いっちゃんリレーマラソン」と同日開催ということで、悩みましたが、やっぱりフルマラソンを走りたい！と思い黒部名水マラソンを選びました。
同日開催の理由は、天皇陛下の訪問のため、マラソン大会をずらす結果になったそうです。
来年からは今まで通り1週間ずれるので黒部名水マラソン、いっちゃんリレーマラソン走れそうです。
開催日が6月になり、暑くなりそうと思っていたのですが、予想外に涼しく走りやすかったです。
当日の朝起きるとまさかの雨。肌寒いくらいで走るには良い気温です。
３週間前の魚津しんきろうマラソン大会でランニングシューズを忘れてしまい、子どもの運動靴を履いて走り、さんざんな結果になったので、今回は、入念に荷物をチェック。
スタート時には、晴れ渡り、最高気温も20℃くらいと例年より涼しくなりそう。
F ブロックスタートでタイムラグは3分ぐらいでした。
スタート地点でQちゃんに声援を受けもう満足です。
目標サブ4.5達成できればいいかなって思った矢先、目の前にサブ4ペースランナーが！
ペースランナーがいるとついていってしまう自分でした。
いつもペースランナーについていくと途中で置いて行かれるので、早めに諦めます。
前半は、線路沿い、商店街とギャラリーは少ないけど温かい応援が多く、ちびっこたちとのハイタッチも楽しめました。
サブ４ペースで１４ｋｍぐらい走った後、やはり足が重くなりキロ６分にペースダウン。
中盤は山に向かい緩やかな坂が続きます。
急ではないので、走力のある人なら気にもならないような坂ですが、僕にはしんどかった。
心拍数は１６５ぐらいでちょいキツ状態が続きキロ６分30秒まで落ちます。
26km地点でQちゃんとハイタッチで少し息を吹き返します。
周りの風景でも見ながらゆっくり走ります。
黒部川に流れている水の色はエメラルドグリーンできれいです。
さすが黒部名水マラソン。
エイドも黒部名水の水で冷たくておいしい！
完全に足が止まったのは34km過ぎた地点から。
歩いたり、ゆっくり走ったりと苦しいレース展開となりました。
36km地点の黒部名水マラソン名物、塩アイス、ざるラーメンは旨かった。
今年はゆっくり歩いているペースのなので、アイスのコーンまでおいしくいただきました。
38km地点から、海沿いを走ります。
海もエメラルドグリーンでキレイです。
再び街中に入りますが、ほぼ歩き状態になります。
ゴール付近は、とてもゆっくり走っていたので、ゼッケン確認しやすかったらしく、名前で「がんばれ〇〇さん」とアナウンスされびっくりしてしまいした。
結果は４時間40分と目標には及びませんでしたが、楽しい大会でした。
完走者には、完走メダルも当たりうれしい大会です。
黒部名水マラソンは、田んぼばっかりで単調という人もいるけど、景色はきれいで気持ち良く走れる大会です。
コースもほぼフラットで記録が出やすいのでは、ないでしょうか。
帰りは天然温泉の金太郎温泉で日帰り入浴して、岩本屋のラーメンを食べ充実した1日でした。
フルマラソンの後、ラーメンを食べたくなるのは私だけでしょうか？
やはり塩分補給で塩ラーメンがおすすめかも？
また来年、黒部名水マラソン参加します。
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