中2の子どもの去年購入した陸上用スパイクシューズが小さくなった。
新しいスパイクシューズを購入するには、どれがよいか、検討しました。
最初の一足はオールラウンドのシューズを
入部した直後は、まだ出場種目も決まっていないため、さまざまな種目に使用できるオールラウンドモデルを選びました。
子どもは成長期で、足のサイズもすぐに大きくなるので、最初の一足は、オールラウンドモデルで価格の安いシューズがおすすめです。
陸上初心者用のシューズとしての位置づけでしょうか。
学校の土グラウンド、陸上競技場トラック（タータン）の両方で使うなら兼用シューズがおすすめです。
学校によっては、土グラウンドでは、スパイクシューズの練習はしないなどあるので、事前に調査したほうが、よいですね。
短距離走のスパイクシューズ選び
種目が決まれば専用のシューズを購入したほうがよいですね。
うちの子は、100m、200m短距離走専用のシューズを購入しました。
短距離用のシューズの特徴は、軽量で反発性が高いのが特徴！
かかと着地をほとんどしないため、かかとのソールが薄いようです。
陸上中級者用のシューズとしての位置づけでしょうか。
短距離スパイクシューズに、MIZUNO X BLAST NEXT 2を購入しました。
100mや200mのショートスプリントで爆発的な力を発揮しやすいスパイクらしいです。
大会が楽しみです！
おかげ様で県大会出場が決まりました！
MIZUNO陸上競技スパイクチャート：https://jpn.mizuno.com/track_field/chart
新しいスパイクシューズで靴ずれ
購入してすぐに靴ずれが起こってしまいました。
靴を慣れさせる必要がありますが、あまりに痛がるので、最初のオールラウンドシューズに逆戻りです。
このままでは、せっかく購入したスパイクシューズが無駄になってしまう！
靴ずれ保護テープを購入して、慣れさせようと思います！
実際にネクスケア™ 靴ずれ保護テープを使用して靴ずれは解消しました！
靴下も少し厚いものが良いかもしれませんね！
短距離スパイクシューズはどこで購入する？
短距離スパイクシューズって全国展開してるスポーツチェーン店では、あまり取り扱いがないようです。
部活応援している地元のスポーツ店では品揃えが豊富でした。
メーカーが決まってサイズがわかっていたら、メーカーサイトからの購入でもよいですね。
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