「かかとタフ」でランニングシューズを長持ちさせよう!

公開日: : 最終更新日:2016/01/30 ランニングシューズ

ランニングシューズって走り方にもよると思いますが、すぐに、かかとのソール部分がすり減り、ミッドソールが見えてしまいます。

僕は、いつも外側かかと部分がすり減ってしまいます。

DSC_0773

ソールの減り方からすると、かかとからの着地と、プロネーションがオーバーという感じでしょうか。

男の人はガニ股なので、かかと外側が減るみたい。

ミッドソールまで見えてしまうとランニングシューズは、寿命だそうです。

かかとだけすり減って、それ以外は、まだまだ履けるのに捨ててしまうのは、もったいなさすぎ!

ランニングシューズって、高いもんね。

僕は「かかとタフ」を使用してランニングシューズを長持ちさせています。

DSC_0772

「かかとタフ」とは、かかと部分に合う形をしたラバーを接着剤で付けて修復します。

ランニングシューズだと4mmサイズが適当かと思います。

「かかとタフ」の補修の仕方

1、ソールのすり減っている部分を洗い、水分を取り除きます。

2、「かかとタフ」本体に専用接着剤を塗ります。ロゴの無い面にムラなく塗ります。

DSC_0775

3、すり減った部分に「かかとタフ」を付けて20〜30秒程度抑えます。

4、完成です。お手軽でいいですね。

DSC_0776

通勤ラン用のシューズは、特に減り方早く、asics GT-2000 NEW YORKは、2回目のかかとタフ。

さすがに、かかと以外もすり減ってきたので、今回が最後に修復になりそうです。

「かかとタフ」装着後は、走っててもソールの違和感は、あまり感じません。

便利すぎでシューズが長持ちするのはいいのですが、やっぱり新しいシューズほしいですね。

レース用は、新しいシューズ。練習用は、旧レース用シューズでかかとタフ修復したシューズでもいいかも

  •        
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ランニングシューズ アシックス ライトレーサーTS レビュー

ランンニングを初めてから1年半ぐらいで、キロ5分〜で走れるようになり、フルマラソンでサブ4を目指すた

記事を読む

ランニングシューズ アディダス adizero Tempo レビュー

初めての大会で使用できるようなランニングシューズ「アディダス adizero Tempo5」を1年半

記事を読む

部活のアップシューズに!アシックスライトレーサーTS7

こどもの部活のアップシューズに!アシックスライトレーサーTS7を購入しました。 きっかけは、こ

記事を読む

通勤ラン用ランニングシューズ asics GT-2000 NEW YORK(黒) レビュー

通勤ランをするために朝はスーツ姿でJR通勤、帰りは帰宅ランでしばらく通勤していましたが、朝、駅までの

記事を読む

ランニングシューズをスポーツ専門店で購入するメリット

サブ4を目指すランニングシューズが欲しくなったので、スポーツ専門店へ調べに行くことにした。 スポー

記事を読む

夏本番!クロックス クロックバンドを購入。マラソン大会会場までの移動に!

いまさらながら、クロックス クロックバンドを購入しました。 今までは、あんなに値段の高いサンダルが

記事を読む

ランニングシューズ On Cloud(オン クラウド)をレビュー

ランニングシューズOn Cloud(オン クラウド)を購入しました。 ランナーの間で噂になって

記事を読む

ナイキ エア ズーム スピード ライト ST+ 6(レディース) を購入。

知人がランニングを始めたいというので、スポーツ店にランニングシューズ ナイキ エア ズーム スピード

記事を読む

コメントを残す

心拍数が低くても息切れして走れない。練習不足で筋肉の衰えが原因?

「マラソンに挑戦する会2018」でフルマラソンの部門に参加してきました

ヴェロキラプトル BLUE プレミアムフィギュアのクレーンゲームでゲット。リアルでGOOD

こどもが恐竜が大好きで映画「ジュラシック・ワールド/炎の王国」へ行って

女子ウケする!ミニオンの仮装してユニバーサル・スタジオに行くと、スタッフに、かわいいと言われる

社員旅行でユニバーサル・スタジオ・ジャパンに行ってきました。 富山か

旅ラン USJ周辺のホテルに泊まると、どこ走る?京セラドーム大阪まで、朝ランしてみた。

社員旅行でUSJ ユニバーサル・スタジオ・ジャパンに一泊二日で遊びに行

スマートスピーカー Amazon Echo Dotの「スキル」でランニング関連は?

Amazonプライムデーでスマートスピーカー Echo Dotが半額の



PAGE TOP ↑