今年最後のレースに、となみ庄川散居村横断マラソン2018のハーフを走りました。
この大会は、いつも雨が多いのですが、初の快晴です。
これでタイムが悪いのは天候のせいだという言い訳ができません。
富山マラソンから３週間、全く走っていなかったので、制限時間内に完走できれば良い方です。
なので、列の後方からスタートをすることにしました。
9:00ハーフの部スタートします。
５キロ地点までキロ６分３０秒ペースでゆっくり走ります。
天気が良く田園地帯が広がり、気分良く走れました。
ミニオンの仮装をしていたおかげか、声援がとても多く楽しめました。
ですが、気持ちよく走れたのはここまで（早っ！）
練習不足で6km以降は、キロ７分ペースまで落ちてしまいます。
制限時間以内で走るには、キロ７分６秒ペースで走る必要があり、間に合うかどうか微妙なところ・・・。
庄川河川敷を走ります。とてもきれいです。
エイドは前半２カ所ありますが給食は出ません。
11km走って、さすがにお腹が減ってきました。
折り返しエイドの庄川水記念公園は、給食がたくさんあります。
ラスクがあります。白エビ味と説明をうけ食べましたがよくわかりませんでした。
塩おむすびを頂き、後で食べよう！とポケットにしまいます。
後で聞いたのですが、「しそおむすび」が人気で、僕が着いたときは売り切れたらしく「塩おむすび」しか残っていなかったそうです。
富山マラソンの「白エビ天むす」に続き２連敗。
食べたいなら早く走れ！ってことか・・・。
その他、バナナ、リンゴ、こんぶ飴、くずもち？とハーフなのにたくさん給食があったので助かりました！
後半は緩い下り坂なので、ペースアップできるかな？
と、甘い期待がありましたが、足が疲れてキロ７分ペースのままです。
（心拍数は低いままなので、筋肉不足？）
第２関門16.1km地点を８分前に通過。ぎりぎりです。
残り５ｋｍを38分で走れば、制限時間内にゴールできるので、キロ７分30秒のぺ－スで走ればギリギリセーフかな。
と思いながらもラスト２kmで完全に足が止まります。
腹が減って力でない（ドラゴンボールの悟空か）。
歩きながらポケットにしまった塩おにぎりを食べます。
声援で「ガンバレー！」と声をかけられるも、歩きながらおにぎりを食べている状況で、どう返答してよいやら(笑)
「無理です」と返答して、苦笑いされてしまいました。
となみ庄川散居村横断マラソンの不思議スポット！地下道！
初めて走る人は驚くかもしれませんが、主要道路を止めるわけにいかず、地下道がハーフマラソンのコースになっています。
これはショックを受けるかもしれませんね。
ラスト1.２km地点で後4分。
もう全力疾走しないと無理と諦めながらゆっくり走ります。
既に帰宅するランナーに「がんばれ！」と声かけられ、温かい大会だなーとうるうる。
制限時間７分遅れでゴールするも、ハーフのタイマーが「０」を表示し時間切れです。
証明書はもらえないだろうな？と思っていましたが、意外といただくことができました。
制限時間超えても、温かい対応ありがとうございます！
帰りに会社のみんなで記念撮影し、「天然温泉 湯来楽 砺波店」で汗を流し、楽しい一日でした。
今シーズンは、練習不足、酒におぼれ、メタボ再来、走力低下、緑内症発覚で無理禁物と、さんざんな結果でしたが、明後日から来シーズンに向けて帰宅ランがんばろうかな？と思う所存です。
今年は息抜きということで、来年がんばります！
砺波といえば大門素麺が有名ですね！
コメント
管理人さんこんにちは。ハーフマラソンまずは完走おめでとうございます。
昨年はエントリーしましたが、弔事のためＤＮＳとなったことと思い起こされ、非常に寒い１日だった記憶が甦ります。今年はとても良い天気で気温も丁度良かったのではと思います。
当方は今年はエントリーしませんでしたが、昨日はたまたま高校生の息子の部活動が休みとなり、家族そろって高岡の二上山へ紅葉を見物に行きました。平和の鐘がある駐車場から見る紅葉の景色はとても良かったです。天気が良かったので立山はもちろんの事、海側を見渡せば能登半島も確認でき、眼下には先日走った富山マラソンコースの新湊大橋も見えました。富山マラソンの時もこんな天気だったらなーと今更ながらつぶやいておりました。途中、登山道をランニングされている女性を目撃し富山の女性の逞しさを目の当たりにしました。
今年は富山マラソンが最後のレースですが、レース後１週間休養挟んで人間ドックで指摘された肝機能の数値異常（酒・たばこはやらないのになぜかγ-GTPが高値）の再検査を受診し、医師から問題なしのお墨付きをもらってから１０～１５ｋｍ程度の距離を５分半をちょっと切るくらいのペースでトレーニングを再開しています。来年はなんとかサブ４を達成できるようにトレーニングは継続していきたいです。
すけさんコメントありがとうございます！
紅葉堪能され、良かったですね。
私も今週末行きたくなりました。
富山マラソンは、新湊大橋から望む立山連峰が良いのですが、今年は天候が悪く残念でした。
二上山は、昨年の夏、ラン友と一緒に走りましたが、正直きついコースです。
峠走としては良いコースです。
高校生の子供がついてくるなんて仲が良くてうらやましいです。
うちの中１なんて絶対ついてきませんから（笑）
シーズンオフとなりましたが、気持ちだけは今日からスタートって気持ちだけはあります。
お酒も控えようかな？
来年はサブ４できるようガンバりましょう！
管理人さん、すけさん、こんばんわ。いつも楽しく読ませていただいています。昨日は、去年と違って、最高のマラソン日和でしたね。管理人さんの「歩きながらおにぎり」のクダリは、思わず 吹き出しました笑笑
当方は、昨年は10キロでしたが、今年は初のハーフにチャレンジしました。ドキドキでした。目標はサブ2でしたが、5キロで28分42秒と出遅れ、諦めムード。しかし、庄川の美しい景色と折り返しのバナナエイドでペースが上がり、1時間58分でゴール出来ました！！ゴールの瞬間は、ジーンと身体がしびれました。マラソンっていいですね。
まだまだお二方の足元にも及びませんが、頑張ってサブフォー目指します！良いアイテムあれば教えてくださいね！
サブ2おめでとうございます！
素晴らしいですね！
私の方が見習わないといけません（笑）
高岡市在住であれば、二上山紅葉峠走なんていいかもしれませんね！
今の季節、車が多そうで逆に危ないかも？
来年はサブ4に向けてガンバりましましょう！
Ryota Nambuさんこんにちは。
拙い投稿に対して温かいお言葉ありがとうございます。ハーフマラソン２時間切りおめでとうございます。走れる距離とタイムが伸びてくるとランニングに取り組む気持ちが違ってきますよね。
お互いにサブ４目指して頑張りましょう！