富岩運河環水公園のおすすめランニングコースは中島閘門の折り返しコース

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富岩運河環水公園は、世界一美しいスターバックスがあり、富山マラソンのゴール地点で、地元ランナーのランニングスポットです。

「あいの風リレーマラソン」のレースコースなので、試走される方も多いのでは?

 

でも、リレーマラソンのコースを練習で走るには、公園の中を走るので人が多くてちょっと走りにくいですね。

そこで、おすすめなのが公園横の富岩運河沿いを走るコースです!

中島閘門で折り返しすると1周3.7kmぐらいで、周回するコースとして利用できます。

公園から出て、川沿いを走るので、人も少なく安心して走れます。

コースを走る前に北側駐車場前にある円形ステージ下のトイレを利用でき、トイレ前の自販機で飲み物を購入して走る準備ができます。

何周も走るランナーは、脱水症状にならないように、ここで飲み物を購入したほうが良いですね。

スタート地点は、公園北西側入り口(結婚式場ララシャンス前の橋を渡り最初の入り口)を入ります。

公園に入り、少し走ると、右側に下りの道がありますので曲がります。

すると富岩運河沿いに続く道になり、あとは折り返しの中島閘門までまっすぐ走るだけ。

橋の下を通ると富岩運河のすぐ横を走ります。

景色も良く水際を走るとマイナスイオン効果もあり、気持ち良いですね!

地面はコンクリートタイル張りですが、つまづくような段差はなく走りやすいです。

夕方から少し暗くなる時間帯はライトアップされ綺麗ですが、9時ぐらいにはライトアップが終了し真っ暗になるので、なるべく日中走ったほうが良いです。

途中トイレは2箇所あるので安心ですが、暗くなると怖いので環水公園を利用しましょう。

環水公園よりも人は少ないけど、犬の散歩している人やカップルもいるので気をつけて走りたいですね。

1.8kmぐらい走ると、川沿いのコースがなくなり、車道に出て走らなければなりません。

すぐに中間地点の「中島閘門」があります。

実際には見たことはありませんが「中島閘門」は運河で船が往来するらしいです。

中島橋を渡り今度は対岸を逆方向に走って戻ります。

途中、道が細くなったり、最後は川沿いの道がなくなり、ガードレールをまたいだりと、少し不便です。

環水公園近くの橋をわたり、再び公園北西入り口に着くと1周3.7kmを走り終えます。

もっと走りたい方は周回するのもいいかも。

公園の駐車場はちょっと混みますが、景色の良い環水公園でランニングしたい時は、おすすめです!

走り終わったあと、世界一美しいスターバックスで、コーヒーを飲みながらくつろぐのもいいかも!

僕は、自宅からのロング走コースの一部なので、汗臭くてとても入れませんが(笑)

ランニング後、シャワーを浴びたいなら富岩運河環水公園の隣にある、富山市総合体育館がおススメです!

室内ランニングもできますので、雨の日にはおすすめです。

関連記事:雪や雨の日は富山市総合体育館でランニング

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コメント

  1. すけさん より:

    管理人さんこんばんは。2016年もあと僅かになりました。
    今年は、3月の金沢ロードレース(ハーフ)から砺波散居村ハーフマラソンまで、ハーフを3本、間寛平ナイトラン(32km)、金沢マラソン(フル)と5レースを完走し、ハーフとフルは自己ベストが更新できました。一昨年の4月から月最低100kmの目標クリアは今も継続出来ています。
    来たる2017年は3月に和倉万葉、4月には加賀温泉郷が控えていますので、なるべく外で走るようにして準備をしたいと思います。管理人さんにとって、どんな一年でしたでしょうか?来年は春先2レースはご一緒出来そうで楽しみです。良い年をお迎えください。ありがとうございました。

    • メタボおやじメタボおやじ より:

      すけさん、あけましておめでとうございます!
      2016年は、すけさんにとって記録更新ラッシュでしたようですね。
      僕は、記録更新はなりませんでしたが、2017年にむけて新たに心拍数をした練習方法で、フルへの記録更新を目指しています。
      サブ4は無理だとしても、4時間11分の記録更新は目指したいところ。
      2017年はブログの更新よりも、練習を増やしていくことになりそうです(笑)

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