インフルエンザとランニング、予防接種は必要?

公開日: : 最終更新日:2016/02/14 ランと体調

ランニングを始めてから、風邪をひきにくくなったような気がする。

ましてやインフルエンザなんて、かかるはずがないと思っていたのですが、インフルエンザになってしまいました。

3b69326854599a2cd487a9c643debd13_s

おととし、会社の人に「ランニングしてから風邪ひきにくくなった」と、得意げに自慢した次の日にインフルエンザにかかってしまって会社を休んでしまったことがありました。

あれだけ風邪をひかないって言っていた矢先に、まさかのインフルエンザで休みですから、ちょっとした笑い話になっています(笑)

ランニングして体を鍛えてもインフルエンザにかかるのですね。

インフルエンザは感染力が強いので、家族の誰かが、発病すると、うつりやすいのかもしれません。

それ以来、予防接種は、必ず受けるようにしています。

マラソン大会の日にインフルエンザでDNS(Do Not Start)なんて、悔しいですものね。

しかし、今年は予防接種していない息子がインフルエンザになってしまいました。

熱がスゴく高いけど、ただの風邪かな?と思って、自分はランニングクラブの練習会、長距離走(3時間ぐらい)に参加。

走っている間も、家から「熱40℃もあり高いんだけどどうする?」の電話が・・・。

「今、走っているから」と電話を切りましたが、さすがに心配になってきた。

けど、途中で抜けだせずフィニッシュまで、走り続けました。

練習後、くすりのアオキで風邪薬を買っていき、息子に飲ませてみたところ、様子がおかしい。

熱性けいれんを起こし一大事!

慌てて救急車を呼び、そのまま入院に。

インフルエンザA型が重症化したみたいです。

一応、CTレントゲンもとり無事を確認。

2泊3日入院して退院できました。

予防接種してもインフルエンザにかかる人もいるらしいけど、重症化はしないみたいです。

今度から家族全員インフルエンザ予防接種しなければと痛感しました。

と、いうよりも、なぜに子どもが高熱を出しているのに、ランニングクラブの練習会に参加するのか(汗)

・・・ここが問題ですね。

ここまで重症化するのが分れば、走らなかったんですけど・・・(言い訳)。

さすがに周りの人はあきれています・・・。

ランニングできるのも、家族の支えがあってからこそ。

何が一番大切かを考え、趣味のランニングの優先順位を落とさなければな〜と思える出来事でした。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

フルマラソン後の健康診断、人間ドックの結果はいかに?

健康になる目的で走ってますが、フルマラソン後の身体の負担はすごいです。フルマラソン後の健康診断は、疲

記事を読む

貧血で鉄分不足だから、マラソンで持久力が足りないの?

健康診断で貧血ぎみと診断されました。「血色素量(ヘモグロビン)」が基準値より少ないとのこと。ランナー

記事を読む

フルマラソン1週間前なのに風邪の引き始めで熱がでた。

フルマラソン1週間前なのに風邪をひいてしまいました。先週、人間ドックで異常なしと言われたばかりなのに

記事を読む

ランニングで足の指から出血、やっぱり要5本指ソックス

天気が悪いのでトレッドミルで2時間LSDをしました。 ゆっくり走って1時間ぐらいたつと右つま先が少

記事を読む

暑い夏のランニング後は水シャワーで冷やして疲労回復

7~8月は、走るには暑くてとても日中は走れません。 30℃以上の気温があると、熱中症になりそうで日

記事を読む

フルマラソン、長距離を走ると額に血管が浮く

フルマラソンや30km走など長距離を走ると、必ず額の血管が浮きでます。ハーフ以下の種目であれば、症状

記事を読む

no image

フルマラソン後の回復期間3週間も待てないので走ったけど後悔する。

フルマラソンが終わった後、身体のダメージの回復期間は一般的に3週間ぐらいといわれています。 けど、

記事を読む

冬のランニングの水分補給

冬のランニングは、寒いのであまり水分を取らなくても走れそうな気がしますが、意外と汗はかいています。

記事を読む

Comment

  1. さーもん より:

    管理人さんこんばんは。
    先日の返信内容の詳細がコラムにアップされましたね。
    我が家の子どもも熱性けいれん経験者で、発作時は心配に
    なりますよね。何はともあれ快方に向かって良かったですね。
    今日の地元紙に、加賀温泉郷マラソンの応募者総数が記載
    されてました。応募者数は5,496人で昨年より1,840人多い
    そうです。更に外国人枠?なるものがあって総勢5,500人を
    超えるランナーが参加することになりそうです。
    金沢マラソンでも台湾の人達がツアーで参加してたようで、
    メチャメチャ多かったです。
    盛り上がりそうで楽しみです。

    • メタボおやじ より:

      この記事のを書く、きっかけのコメントをいただきありがとうございます。うちの子2人とも熱性けいれんなので、ひやひやします。
      加賀温泉郷は、スゴく人気がありそうですね!もう定員になったのでしょうか?初参加なので楽しみにしています!

コメントを残す

ガーミン935とスマホがBluetooth接続できないのはアップデートが原因?

9月に購入したForeAthlete 935ですが、最近突然、スマート

温水ルームヒーター「ホットマン」がエラーE13。販売中止で修理はどうする?

11月初旬ですが、寒くなりましたね。 そろそろ冬に備えて、暖房器具の

通勤ランでランニングダイナミクスポッドを装着するとバックパックに当たり痛い

ガーミン935を購入して、楽しいランニング生活を満喫しています。 新

走りすぎ?ストレス?飛蚊症になった。スポーツサングラス、PCメガネがおすすめ!

目の中に虫が飛んでいる? 最近、視界に黒い点が見れるようになり、目を

金沢マラソン2017は、雨も気にならない!おもてなし最高!

金沢マラソン2017に参加しました。 おもてなしが素晴らしい大会で、

  • LINE@始めました。

    友だち追加



PAGE TOP ↑