朝起きるとまさかの雨。
しかも、昨日の深酒の影響で、脱水ぽい。
大会前に深酒するとは、我ながらあきれました。
ハーフは10:00スタートなので、ゆっくり体調を整えることができました。
会場まで車で行ったのですが道のりがわかりにくかったです。
駐車場から会場までは近くてよかったです。
会場につくと、人がいっぱい。仲間が場所取りをしてくれたおかげで、スムーズに着替えができ、助かりました。感謝!
荷物について、よくあるのは貴重品だけ預かってくれるパターンですが、となみ庄川散居村縦断マラソンは、なんと、パックパックごと預かってくれたのが嬉しかったです。すごい順番待ちでしたが・・・。
ストレッチをして、軽くアップをしましたが、雨が降り続き寒いので、200mぐらいで終了。
時間になったので、スタート場所で待機するも雨に打たれて寒いです。簡易ビニール風よけを着ている人を見て、あれは必要だなー、家にあるのに今日、必要だなんて気が付きませんでした。
いざ、スタート!
寒いので、トイレが近くならないようにと心配です。
目標タイムは1時間43分台(4:55分/km)。
スタートは混み合っていて、最初の1kmは思うように走れません。(5:07分/km)
9km地点で折り返しの先頭の方とすれ違う。この時点でトップと4kmも差があるなんて、ホント速いなー。
このころには、雨も止みいい感じで走れました。
11kmの中間地点までは、ゆっくりとした上り坂でしたが、ペースを抑えたつもりでも4:55分/kmと目標ペースで走れていい感じ。
中間地点の庄川水記念公園では、食べ物もありましたが、食べる余裕なし!
後半は、ゆっくりとした下り坂で、一気にスピードにのれました。
12kmのラップは4:27分/kmと、早すぎ!ペースを少々抑えて4:40分/kmぐらいで維持します。
ラスト5kmから、ペースを再度上げようとするが、下り坂が終わったせいかペースアップできず。
ラスト2km地点で最後の力を振り絞り、再度ペースアップ。20kmのラップは4:35分/km。
ここで友達に追いつかれる。抜かれまいとして全力疾走するもすぐに力尽き、あっさり抜かれる。
21kmのラップは4:28分/km。
ゴール!
やったー!記録はハーフでは自己ベストの1時間41分12秒(4:47分/km)!
今回の大会は、沿道の皆様から多くの応援をいただきました。おかげで頑張れ自己ベストが出たのだと思います。
自分のタイムよりも応援する皆様、ボランティアの皆様に感謝し、大会を盛り上げることが大事だなと改めて思いました。
なるべく声援に応えるように手をふり、楽しめたレースでした。もっと大会を盛り上げるためにそろそろ仮装しようかな?
ゴール後、抽選会と、給食(豚汁、おにぎり)の会場が少し離れていて、どっちにいけばいいの?と悩むのと、抽選会が長すぎるのもが問題かな?
MCのナベッチが次の仕事があるので途中で帰るほどですから(笑)。
今回は10周年記念ということで、盛り上がりましたが、来年はどうなるんでしょうね?
また参加したいです。
追伸:先日購入した、CW-X ジェネレーターモデルを履いてのレースでしたが、全く足が痛くありませんでした。もうドーピングレベルですね(笑)。
コメント
お久しぶりです。
ハーフベストおめでとうございます!
深酒明けで41分とはかなり速いですよ^^;
私は同日、福知山マラソンを走ってきました。
ようやくサブ4をGETできました!(ネット:3時間52分20秒、グロス:3時間55分21秒でした)
33km以降かなりペースダウンしたので、課題は終盤のスナミナ不足というところでしょうか(–;
能登和倉に向けて精進しようと思います^^
ぶーちゃんさまへ
ありがとうございます。
福知山マラソンは京都まで遠征されたのですね。
すごいです。しかもサブ4達成おめでとうございます!
先越されましたね(笑)
ネット:3時間52分20秒だと平均5:30分/kmですね。しかも後半ペースダウンということは、前半はさらに速いペースで走られたことに。
素晴らしいです。
僕も負けずに練習励みます。
能登和倉では、お互いがんばりましょう!
ぶーちゃんさまは目標サブ3.5ですね。