ハーフ自己ベスト!となみ庄川散居村縦断マラソン

公開日: : 最終更新日:2015/11/23 イベント・大会

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朝起きるとまさかの雨。

しかも、昨日の深酒の影響で、脱水ぽい。

大会前に深酒するとは、我ながらあきれました。

ハーフは10:00スタートなので、ゆっくり体調を整えることができました。

会場まで車で行ったのですが道のりがわかりにくかったです。

駐車場から会場までは近くてよかったです。

会場につくと、人がいっぱい。仲間が場所取りをしてくれたおかげで、スムーズに着替えができ、助かりました。感謝!

荷物について、よくあるのは貴重品だけ預かってくれるパターンですが、となみ庄川散居村縦断マラソンは、なんと、パックパックごと預かってくれたのが嬉しかったです。すごい順番待ちでしたが・・・。

ストレッチをして、軽くアップをしましたが、雨が降り続き寒いので、200mぐらいで終了。

時間になったので、スタート場所で待機するも雨に打たれて寒いです。簡易ビニール風よけを着ている人を見て、あれは必要だなー、家にあるのに今日、必要だなんて気が付きませんでした。

いざ、スタート!

寒いので、トイレが近くならないようにと心配です。

目標タイムは1時間43分台(4:55分/km)。

スタートは混み合っていて、最初の1kmは思うように走れません。(5:07分/km)

9km地点で折り返しの先頭の方とすれ違う。この時点でトップと4kmも差があるなんて、ホント速いなー。

このころには、雨も止みいい感じで走れました。

11kmの中間地点までは、ゆっくりとした上り坂でしたが、ペースを抑えたつもりでも4:55分/kmと目標ペースで走れていい感じ。

中間地点の庄川水記念公園では、食べ物もありましたが、食べる余裕なし!

後半は、ゆっくりとした下り坂で、一気にスピードにのれました。

12kmのラップは4:27分/kmと、早すぎ!ペースを少々抑えて4:40分/kmぐらいで維持します。

ラスト5kmから、ペースを再度上げようとするが、下り坂が終わったせいかペースアップできず。

ラスト2km地点で最後の力を振り絞り、再度ペースアップ。20kmのラップは4:35分/km。

ここで友達に追いつかれる。抜かれまいとして全力疾走するもすぐに力尽き、あっさり抜かれる。

21kmのラップは4:28分/km。

ゴール!

やったー!記録はハーフでは自己ベストの1時間41分12秒(4:47分/km)!

今回の大会は、沿道の皆様から多くの応援をいただきました。おかげで頑張れ自己ベストが出たのだと思います。

自分のタイムよりも応援する皆様、ボランティアの皆様に感謝し、大会を盛り上げることが大事だなと改めて思いました。

なるべく声援に応えるように手をふり、楽しめたレースでした。もっと大会を盛り上げるためにそろそろ仮装しようかな?

ゴール後、抽選会と、給食(豚汁、おにぎり)の会場が少し離れていて、どっちにいけばいいの?と悩むのと、抽選会が長すぎるのもが問題かな?

MCのナベッチが次の仕事があるので途中で帰るほどですから(笑)。

今回は10周年記念ということで、盛り上がりましたが、来年はどうなるんでしょうね?

また参加したいです。

追伸:先日購入した、CW-X ジェネレーターモデルを履いてのレースでしたが、全く足が痛くありませんでした。もうドーピングレベルですね(笑)。

関連記事:ロング走でCW-X ジェネレーターモデルをレビュー

ハーフ自己新記録!第2回となみ庄川散居村縦断マラソン

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Comment

  1. ぶーちゃん より:

    お久しぶりです。
    ハーフベストおめでとうございます!
    深酒明けで41分とはかなり速いですよ^^;

    私は同日、福知山マラソンを走ってきました。
    ようやくサブ4をGETできました!(ネット:3時間52分20秒、グロス:3時間55分21秒でした)
    33km以降かなりペースダウンしたので、課題は終盤のスナミナ不足というところでしょうか(–;
    能登和倉に向けて精進しようと思います^^

  2. メタボおやじ より:

    ぶーちゃんさまへ
    ありがとうございます。

    福知山マラソンは京都まで遠征されたのですね。
    すごいです。しかもサブ4達成おめでとうございます!
    先越されましたね(笑)
    ネット:3時間52分20秒だと平均5:30分/kmですね。しかも後半ペースダウンということは、前半はさらに速いペースで走られたことに。
    素晴らしいです。
    僕も負けずに練習励みます。

    能登和倉では、お互いがんばりましょう!
    ぶーちゃんさまは目標サブ3.5ですね。

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