フルマラソン1週間前なのに風邪をひいてしまいました。
先週、人間ドックで異常なしと言われたばかりなのに、このありさま
こんな大事な時に風邪を引くなんて、フルマラソンに対する心構えができてませんね。

フルマラソンまでの最終の日曜日の朝、起きると、胸がチクチクして、嫌な予感。
走れば治るかな?と、富山県総合運動公園にて、某ランニングクラブの練習会に参加。
ペース遅めの15km走をしたのですが、なぜか息が切れます。
話しながら走ってたせいもありますが・・・。
その日の午後は、なんだかだるい。
たったペース遅めの15km走をして、こんなにダメージがあるなんておかしいな。
最近は練習するヒマもなく働いて、体が弱ってしまったせいでしょうか?
いつの間にか布団にくるまって寝てしまいました。
アツーイ!と目を覚まし、これは、風邪を引いたに違いない!と体温計を計ってみると、「37.3℃」。
今は風邪の引き始めみたいです。
そんなに高くないけど、フルマラソン1週間前にこれは、マズイんじゃない?
もしかしたら悪化するかもしれないし、意外と簡単に治るかもしれない。
「新ルルA錠」を飲み朝まで爆睡しました。
朝、熱を計ってみると、昨日と同じく「37.3℃」。変わらない・・・・。
風邪は引けども月曜日から残業で、帰宅後、熱を図ると「37.0℃」。この調子で、本番まで熱がさがってくれればいいのですが・・・。
幸いなことに、咳は出す、くしゃみだけので、そんなに重症ではないかも?
フルマラソンを走る人で、足の痛みを抑えるため「ロキソニン(解熱鎮痛成分)」を使用して走る人も多くいるらしいです。
本当に風邪を引いている僕が飲むには、風邪薬として、正当な理由になるのでいいのかな?
副作用もあるようなので、飲まないほうが良いですが。
ドーピングではないけれど、薬の力に頼って痛さを抑えてまで、記録更新するのもどうかと思います。
筋肉の痛みとともに記録更新目指したいですね。
今は、記録更新どころか、大会に参加できるか?完走できるか?が問題です。
大会までは、治して、目標完走!がんばりたいです。
コメント
管理人さんこんにちは。
風邪が早く治るといいですね。お大事にしてください。
週間予報を見ると、金曜・土曜は天気は悪そうですが
日曜日は良さそうです。
レースはあまり無理をせずに走ってください。