フルマラソン1週間前なのに風邪の引き始めで熱がでた。

公開日: : ランと体調

フルマラソン1週間前なのに風邪をひいてしまいました。

先週、人間ドックで異常なしと言われたばかりなのに、このありさま

こんな大事な時に風邪を引くなんて、フルマラソンに対する心構えができてませんね。

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フルマラソンまでの最終の日曜日の朝、起きると、胸がチクチクして、嫌な予感。

走れば治るかな?と、富山県総合運動公園にて、某ランニングクラブの練習会に参加。

ペース遅めの15km走をしたのですが、なぜか息が切れます。

話しながら走ってたせいもありますが・・・。

その日の午後は、なんだかだるい。

たったペース遅めの15km走をして、こんなにダメージがあるなんておかしいな。

最近は練習するヒマもなく働いて、体が弱ってしまったせいでしょうか?

いつの間にか布団にくるまって寝てしまいました。

アツーイ!と目を覚まし、これは、風邪を引いたに違いない!と体温計を計ってみると、「37.3℃」。

今は風邪の引き始めみたいです。

そんなに高くないけど、フルマラソン1週間前にこれは、マズイんじゃない?

もしかしたら悪化するかもしれないし、意外と簡単に治るかもしれない。

「新ルルA錠」を飲み朝まで爆睡しました。

朝、熱を計ってみると、昨日と同じく「37.3℃」。変わらない・・・・。

風邪は引けども月曜日から残業で、帰宅後、熱を図ると「37.0℃」。この調子で、本番まで熱がさがってくれればいいのですが・・・。

幸いなことに、咳は出す、くしゃみだけので、そんなに重症ではないかも?

フルマラソンを走る人で、足の痛みを抑えるため「ロキソニン(解熱鎮痛成分)」を使用して走る人も多くいるらしいです。

本当に風邪を引いている僕が飲むには、風邪薬として、正当な理由になるのでいいのかな?

副作用もあるようなので、飲まないほうが良いですが。

ドーピングではないけれど、薬の力に頼って痛さを抑えてまで、記録更新するのもどうかと思います。

筋肉の痛みとともに記録更新目指したいですね。

今は、記録更新どころか、大会に参加できるか?完走できるか?が問題です。

大会までは、治して、目標完走!がんばりたいです。

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Comment

  1. さーもん より:

    管理人さんこんにちは。
    風邪が早く治るといいですね。お大事にしてください。
    週間予報を見ると、金曜・土曜は天気は悪そうですが
    日曜日は良さそうです。
    レースはあまり無理をせずに走ってください。

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