マラソンランナーには最適!「塩とまと飴」で熱中症対策、疲労回復効果あり!

この記事はPR・広告(アフィリエイトリンク)が含まれるので予めご了承ください。

スポンサーリンク

近所のホームセンターの安売りコーナーに、「塩とまと飴」が73円で売っていた。

塩とまと飴

「鳴門の塩使用」「トマトリコピン濃縮トマト配合」「気軽に塩分補給」と書いてあり、すごく体に良さそう!

・・・でも、こんなに売れ残って人気がないのか?

おそるおそる1袋購入してみました。

食べてみると、トマトの味がすごい!確かに、いきなり青臭いような感じで、美味しくない!と思いましたが、しばらく舐めると、塩味が効いているが甘くてクセになる美味しさ!

2日後、あまりの衝撃にクセになってしまいリピート買い!

73円×10袋まとめ買いしてみました(汗)

以前は100円ショップでも売っていて、話題になった「塩とまと飴」だそうです!

マラソンランナーには最適!「塩とまと飴」

マラソン大会のエイドで必ずあるのが「トマト」と「塩」。

「トマト」は、クエン酸やアミノ酸などで疲労軽減効果あるとされています。

トマトリコピンは抗酸化作用があり、血流改善作、活発化に役立つとか。

「塩」は、ランニング中に汗で失われた塩分の補給に役立ちますね!

エイドで必ず置いてある「トマト」と「塩」が「塩とまと飴」となっているのであれば、ランナーにとって必需品です!

手軽にトレーニング中にも「塩とまと飴」は、摂取することができますね。

私的にはリコピンがアルコール分解する役目があるのがとっても嬉しいところ!

手放せません!

ランニング中に「塩とまと飴」を食べてみた

ランニング中に疲れてきて、気分転換にと「塩とまと飴」をなめると疲れた体に、トマトの甘さ&塩味がしみ込み癒されますね!

だからって、早く走れるわけではないのですが、疲労回復には効果があります。

長距離走を走った割には、それほど疲れていないかな?

是非、マラソン大会のエイドには「塩とまと飴」を置いてほしいし、暑い夏に向けてのトレーニングにもお勧めの一品です!

関連記事:「スポーツようかんプラス」をフルマラソンの補給食に使ってみる

コメント