「かかとタフ」でランニングシューズを長持ちさせよう!

公開日: : 最終更新日:2016/01/30 ランニングシューズ

ランニングシューズって走り方にもよると思いますが、すぐに、かかとのソール部分がすり減り、ミッドソールが見えてしまいます。

僕は、いつも外側かかと部分がすり減ってしまいます。

DSC_0773

ソールの減り方からすると、かかとからの着地と、プロネーションがオーバーという感じでしょうか。

男の人はガニ股なので、かかと外側が減るみたい。

ミッドソールまで見えてしまうとランニングシューズは、寿命だそうです。

かかとだけすり減って、それ以外は、まだまだ履けるのに捨ててしまうのは、もったいなさすぎ!

ランニングシューズって、高いもんね。

僕は「かかとタフ」を使用してランニングシューズを長持ちさせています。

DSC_0772

「かかとタフ」とは、かかと部分に合う形をしたラバーを接着剤で付けて修復します。

ランニングシューズだと4mmサイズが適当かと思います。

「かかとタフ」の補修の仕方

1、ソールのすり減っている部分を洗い、水分を取り除きます。

2、「かかとタフ」本体に専用接着剤を塗ります。ロゴの無い面にムラなく塗ります。

DSC_0775

3、すり減った部分に「かかとタフ」を付けて20〜30秒程度抑えます。

4、完成です。お手軽でいいですね。

DSC_0776

通勤ラン用のシューズは、特に減り方早く、asics GT-2000 NEW YORKは、2回目のかかとタフ。

さすがに、かかと以外もすり減ってきたので、今回が最後に修復になりそうです。

「かかとタフ」装着後は、走っててもソールの違和感は、あまり感じません。

便利すぎでシューズが長持ちするのはいいのですが、やっぱり新しいシューズほしいですね。

レース用は、新しいシューズ。練習用は、旧レース用シューズでかかとタフ修復したシューズでもいいかも

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ナイキ エア ズーム スピード ライト ST+ 6(レディース) を購入。

知人がランニングを始めたいというので、スポーツ店にランニングシューズ ナイキ エア ズーム スピード

記事を読む

ランニングシューズをスポーツ専門店で購入するメリット

サブ4を目指すランニングシューズが欲しくなったので、スポーツ専門店へ調べに行くことにした。 スポー

記事を読む

ランニングシューズ「asics PATRIOT 8」をasics FACTORY OUTLET で購入しレビュー

三井アウトレットパーク 北陸小矢部のasics FACTORY OUTLETで、ランニングシューズ「

記事を読む

イグニオランニングシューズ (2,499円)レビュー

内履き用シューズとしてイグニオランニングシューズを購入しました。 ジムや体育館、自宅のトレッド

記事を読む

通勤ラン用ランニングシューズ asics GT-2000 NEW YORK(黒) レビュー

通勤ランをするために朝はスーツ姿でJR通勤、帰りは帰宅ランでしばらく通勤していましたが、朝、駅までの

記事を読む

フルマラソンサブ4用シューズasics GEL-DSTRAINER20-wide レビュー

フルマラソンでサブ4を狙うため久しぶりに新しいランニングシューズ「asics GEL-DSTRAIN

記事を読む

ナイキ ルナグライド6 レビュー

ナイキ ルナグライド6で走ってみた 先日ナイキ ゲイトアナリシス(試履イベント)で購入したシューズ

記事を読む

走れるビジネスシューズ(革靴)texcy luxe TU-7774

会社役員に通勤の服装がおかしい!と注意を受けた。 帰宅ランするためのウインドブレーカーと黒のランニ

記事を読む

コメントを残す

第1回松本マラソンにエントリーしてみた。

長野県で10月1日開催される松本マラソンにエントリーしました。 富山

「スポーツようかんプラス」をフルマラソンの補給食に使ってみる

フルマラソンの補給食として井村屋の「スポーツようかんプラス」を購入しま

能登和倉万葉の里マラソン2017はランナーとのふれあいが楽しかった!記録は・・・

今年も能登和倉万葉の里マラソンに参加しました! 会場のアナウンスによ

エイドの給水で止まらずに飲む方法は?

マラソン大会でエイドの給水は完走するためにはかかせませんね。 でも給

マラソン大会の駐車場が遠くてシャトルバスに乗る。荷物や貴重品はどうする?

マラソン大会に車で参加する場合、大会申し込み時に駐車場の利用も同時に申

PAGE TOP ↑