プロテインって筋肉ムキムキになる飲み物？と思っていましたが、ランニング後の疲労回復にも役立つみたいです。
体が疲れていては、次の日の仕事にも影響しますものね。
ランニングは、足だけでなく全身運動ですので、バランス良く筋肉をつけたいですね。
ランニング用のプロテインでおすすめがこれ！
サバス アクアホエイプロテイン100」
created by Rinker
SAVAS(ザバス)
おいしく飲めるプロテイン「サバス アクアホエイプロテイン100」
スポーツドリンクの味でおいしく飲めます。
運動後の水分補給の感覚で、500ml一気飲みできます。
とてもプロテインとは思えないのどごしです。
専用のシェーカーで少しふるだけですべてきれいに溶けます。
からだをつくるたんぱく質がとれ、脂質０なので太りにくく、疲労回復にも効果があり、ランナー向きですね。
携帯タイプもありますので、レース後、疲労回復のために水に混ぜてすぐ飲めるのもgood。
個人的にはグレープフルーツ風味がおすすめ！
サバス アクアホエイプロテイン100は、ちょっと高いかな？
いつもサバス アクアホエイプロテイン100を飲みたいのですが、価格が他のプロテインに比べ少し高いです。840g（約40食分）6,600円で、１杯あたり166円になります。
2日１回のペースでランニング後に飲むとすると、２ヶ月半で無くなります。ぼくは他の安いプロテインを併用などして使用しています。
サバス アクアホエイプロテイン100と、他のプロテインとの比較
プロテイン独特の飲みにくさはなく、おいしくいただけ、ダマにもならないプロテイン「サバス アクアホエイプロテイン100」。
こんなプロテインは、他にないと思います。
まさにプロテイン革命！。
少し高いけど、その分の価値はあると思います。分包タイプもあるので一度試してみては。
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SAVAS(ザバス)
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