ランニングウェアマラソン大会のTシャツのデザインがいまいち残念。ゆるキャラやシンプルなTシャツがオススメ
マラソン大会の参加賞といえばTシャツ。 最初は、大会に参加してTシャツまでもらってお得だな〜と思っていました。 Tシャツのメーカーは、だいたい「ミズノ」で、作りがしっかりして、汗もすぐ乾くようなランニング用でとても良いです。 しかしな...
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ランニングウェア
ランニングシューズ「かかとタフ」でランニングシューズを長持ちさせよう！
ランニングシューズって走り方にもよると思いますが、すぐに、かかとのソール部分がすり減り、ミッドソールが見えてしまいます。 僕は、いつも外側かかと部分がすり減ってしまいます。 ソールの減り方からすると、かかとからの着地と...
ランニングウォッチガーミン10J電池切れ 、僕スタミナ切れ、買うなら最新のガーミンを
能登和倉万葉マラソンまで３週間となり、最後の30km走をする予定でしたが、やはり休日出勤。 なーに、帰宅ランを30km走にすればいいさ！ 仕事が忙しくて練習する時間の無い方は通勤ランがおすすめですよ！ 今日は休日出勤なの...
ランニンググッズNIKEのランパン、インナー付き、デザイン好き
スポーツオーソリティが20周年記念ということで、ご愛顧感謝セールに行ってきました。 30%オフの商品が更に20%オフになるということで、ランニング関連で良さそうなものを物色。 ランニングメーカーのアパレルって結構高いですよね。...
ランニングウォッチForeAthlete10Jのソフトウェアアップデート
ガーミンコネクトを開くと、ForeAthlete10Jのソフトウェアアップデートのお知らせがありました。 ダウンロード先は、「いいよねっと」＞「ダウンロード」＞「ソフトウェア」にあります。 今回のアップデートの内容は、「GPS精度の...
アクセサリーロング走のインナー、コンプレッションウェアの必要性。肌を守る機能
ロング走でTシャツだけでインナーをつけずに長距離を走ると、Tシャツが乳首に擦れて、ヒリヒリします。 10km以下の距離であれば問題なのですが、ハーフマラソンぐらいになると乳首が擦れて痛いです。 最初は乳首に絆創膏をつけ...
ランニンググッズZAMSTザムストLC-1 ふくらはぎサポーター
フルマラソンで、ふくらはぎが痙攣して途中棄権したことがありました。 ５月なのに気温が25℃もあったため、サポートタイツを履くのをやめ、素足で走りました。 そのせいか、30km付近で足がつり、ふくらはぎが痙攣して途中棄権しました...
ランニングシューズイグニオランニングシューズ （2,499円）レビュー
内履き用シューズとしてイグニオランニングシューズを購入しました。 ジムや体育館、自宅のトレッドミルで使用するのが目的です。 お値段は、なんと！2,499円とランニングシューズとしは、かなり安いので内履き用としては良いか...
コラム自宅でトレッドミル（ランニングマシーン）の長所と短所
自宅でトレッドミル（ランニングマシーン）イグニオIGNIOトレッドミルR-16Sを購入して走っています。 最大連続使用時間が２時間なのでトレーニングには十分活躍しています。 自宅でトレッドミル（ランニングマシーン）を使...
ランニンググッズイグニオIGNIOトレッドミルR-16S初レビュー
昨日イグニオ IGNIOトレッドミルR-16Sのセッティングが完了したので走ってみました。 朝から何の準備もなく走れるお手軽さがいいですね。パジャマのままで走ってしまいました。（笑） トレッドミルを使用するにあたり 内履...
ランニンググッズ雪や雨の日対策！トレッドミルR-16Sを購入してしまった。
北陸は雪の日々が続き走れない。しかも10年に一度の大寒波。まだまだ走れない日が続きそう。 外で走ろうと思えば、冬用ランニングシューズを履いて走れるけど、寒いし、風邪が悪化しそうで走れない日々。 能登マラソンまで後８０日...
ランニングウォッチ１つのガーミンで、複数のアカウントを管理する。
ガーミンは普通、１ウォッチにつき１人（アカウント）で、使用していると思います。 しかし、家族の方が、少し走ってみようかな。ガーミンで計測してみたいな。という場合に、１つのガーミン端末で所有者以外のアカウントが必要になります。 ...
ランニングウォッチガーミンコネクトをfacebookで一部公開するには？
ガーミンコネクトは仲間とアクティビティの情報共有ができてとても楽しいのです。 ただ、ガーミンのアカウントを持っていない仲間の方にも、自分の大会結果を公開したいと思うことはありませんか？ 例えば、facebookなどのSNS、ブ...
ランニンググッズロング走、フルマラソンでランニングタイツ CW-X ジェネレーターモデルをレビュー
下半身のサポート力が強いランニングタイツ CW-X ジェネレーターモデルを履いて、ロング走をすることにしました。 ロング走のペースはゆっくりのキロ６分２５秒ぐらいで３０キロを目標に、走ってみました。 CW-X ジェネ...
ランニンググッズ履いてみた。ランニングタイツ CW-X ジェネレーターモデル
AMAZONで注文した、 下半身のサポート力が強いランニングタイツ 「CW-X ジェネレーターモデル」が到着しました。 注文から２４時間以内に配送されたので、早くてびっくり。 さすがAMAZONプライム会員ならでは？ ...
ランニンググッズハイドロレーション プラティパス ビッグジップSL 2.0L レビュー
トレイルランのためにハイドロレーション Platypus(プラティパス)ビッグジップSL 2.0Lを購入しました。 利賀トレイルランの大会に参加した時、参加条件に水1リットル以上持参が義務づけられていたので、購入しました。 イ...
ランニンググッズランナーの衣替え！ランパン寒っ、手袋も欲しいー
まだ、夏が終わったころかな？と、いつもTシャツ、ランパンの僕ですが、今日の帰宅ランは、かなり寒かったす。 帰宅後ガーミンコネクトで気温見たら「体感11℃」そら寒いわ！ 季節の変わり目は、突然気温が低くなり、風邪を引きやすくなるので要注意...
ランニングウォッチガーミンコネクト マイコネクションの使い方を紹介
GPSウォッチ「ガーミン」で自分の走った記録をとって、あとで見直したり、成長を実感したりするのは楽しいですね！ その楽しさをランニング仲間と分かち合えば、さらに楽しく、お互いのランニングに対するモチベーションがアップしますよ！ ...
ランニンググッズ通勤ランに、トレイルランに、バッグパック ドイター「スピードライト 20」
通勤ランで必要な荷物を運ぶためのバックパック。 走る時に揺れないように、胸と腰の２カ所をストラップで固定できるものが必要です。 僕が使用しているバッグパックはトレイルラン用 ドイター「スピードライト 20」。 D...
ランニンググッズYURENIKUI 揺れにくいランニングウエストポーチ、スマートフォンも便利に取り出せる！
ランニング練習時の水分、エネルギー補給のため、ランニングウエストポーチがオススメです。 大会なら給水所やエイドがあるけど、練習では持参するしかありません。 スマートフォンや財布、車の鍵なども持参したいいですね。 ポケット...