次のエントリー黒部名水マラソン2019まで

ラン×スマが地上波NHK総合で再放送していた

2018/01/14 | コラム

ランニング情報番組「ラン×スマ」は、ランニング大会のレポなどの役立つ情報がたくさんで、ランナーなら必須の番組ですね。・・・

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ランニング休止期間が長いと走りたくなくなる理由は?

2018/01/07 | 緑内障, コラム

約50日ぐらい全く走っていない状況が続いております。 ランナーがランニング休止中宣言をする場合は、足のケガが一番の・・・

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緑内障と診断されたけど、ランニングはどうする?

2017/12/30 | 緑内障, ランと体調

網膜裂孔でのレーザー治療後の経過診察のため眼科に行ってきました。 今度は、初期の緑内障と診断されました。 緑・・・

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網膜裂孔でレーザー治療をした。飛蚊症は治る?ランニングは?

2017/12/10 | 緑内障, ランと体調

飛蚊症の症状が改善されず、セカンドオピニオンとして評判の良い眼科に行ってきました。 前の眼科は、あまり説明もなく「・・・

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毎月フルマラソンを走っても疲れて記録が伸びない。フルマラソンの間隔は?

2017/12/08 | ランニング対策

今年のマラソン大会もすべて終了しました。 フルマラソン5回、ウルトラマラソン(70km)1回と、かなりのハードなス・・・

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ガーミンの睡眠レベルを深い睡眠にするためには?

2017/12/03 | ランと体調

走っていると疲れが取れないことがあります。 帰宅ラン後、身体が覚醒して寝付けない、眠りが浅くなることも。 市民ラ・・・

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ゆっくり走っても心拍数が高いのは疲れすぎ?練習不足?

2017/11/23 | ランと体調

フルマラソンの後1週間以内に走ったり、すごく疲れている時に走ると、ゆっくり走っても心拍数が高くなり、走るのがツライ時・・・

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ガーミン935とスマホがBluetooth接続できないのはアップデートが原因?

GPSランニングウオッチ、ガーミンForeAthlete 935ですが、最近突然、スマートフォン(Android H・・・

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温水ルームヒーター「ホットマン」がエラーE13。販売中止で修理はどうする?

2017/11/12 | 生活

11月初旬ですが、寒くなりましたね。 そろそろ冬に備えて、暖房器具の準備をする時期になりました。 わが家は、子ど・・・

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通勤ランでランニングダイナミクスポッドを装着するとバックパックに当たり痛い

2017/11/11 | 通勤ラン

ガーミン935を購入して、楽しいランニング生活を満喫しています。 新発売のランニングダイナミクスポッドは、ランパン・・・

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走りすぎ?ストレス?飛蚊症になった。スポーツサングラス、PCメガネがおすすめ!

2017/11/05 | 緑内障, 生活

目の中に虫が飛んでいる? 最近、視界に黒い点が見れるようになり、目を動かすと黒い点がついてくるようになりました。 ・・・

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金沢マラソン2017は、雨も気にならない!おもてなし最高!

2017/10/30 | イベント・大会

金沢マラソン2017に参加しました。 おもてなしが素晴らしい大会で、前日受付から大会終了まで運営の行き届いた大会で・・・

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第20回記念 長野マラソンにエントリー。アクセスが多すぎてつながらない・・・。

2017/10/25 | イベント・大会

来年4月15日に開催される第20回記念 長野マラソンにエントリーしました。 長野オリンピックを記念した大会で、制限・・・

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子どものインターネット時間制限対策!無線LANでスケジュール登録

2017/10/19 | コラム

小学生の子供が自分の部屋で深夜までYouTubeなど見て困りました。 1日、1時間だけと決めても守ることはありませ・・・

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GPSランニングウオッチ ガーミンForeAthlete935をウルトラマラソンのため購入しレビュー

ウルトラマラソンを走るため、長時間GPS計測が可能なランニングウオッチForeAthlete935を購入しました。 ・・・

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第1回松本マラソンに参加して完走、緩い坂に苦戦!応援がすごかった!

2017/10/07 | イベント・大会

第1回松本マラソンに参加してきました! 郵送にてゼッケンとI Cタグが届いていたので、受付なしでの会場入り! ス・・・

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ガーミンの予想タイムがフルだけ達成できていないのは?

ウルトラマラソンを走るため、GPS稼働時間が21時間計測できるガーミンForeAthlete 935を購入しました。・・・

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ウルトラマラソン1週間後、練習を再開するもペースが遅く、足の甲が腫れ休養。

2017/09/18 | ランと体調

白山白川郷ウルトラマラソン70kmより1週間が経過しました。 ウルトラマラソンの疲労も取れてきたみたいなのでそろそ・・・

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スマホアプリStravaで走ってみてレビュー。

2017/09/15 | ネット

GPSウォッチが壊れたので、スマホアプリ「Strava」を使い走ることに。 スマホでお手軽に計測できるので、ランニ・・・

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初ウルトラマラソン、第5回 白山白川郷ウルトラマラソン

2017/09/11 | イベント・大会

いつかは走りたい!と思っていたウルトラマラソン70km(制限時間10時間)に初めて挑戦しました。 自宅から近いから・・・

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箱根駅伝ベンチコートを読売新聞販売員からもらった

久しぶりに実家で荷物の整理をしていたところ、なんと「箱根駅伝ベンチコー

富山県美術館「わたしはどこにいる?道標をめぐるアートとデザイン」に行ってきた。

富山県美術館「わたしはどこにいる?道標をめぐるアートとデザイン」に行っ

マラソンのこっそり練習に最適!北代緑地公園 ジョギングコース

子どもが1000mのランニングタイムを計りたいというので、北代緑地公園

令和元年初日に10.18km(0れ1い8わ)走ってみた。

令和元年初日に、初走りとして何か記録を残したいと思い、10.18km(

おすすめ!あけぼのショップ(陽風園あけぼの作業所)のクッキーがめっちゃ安くておいしい!!

あけぼのショップでクッキーを購入しました。 手作りで保存料などは



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