宝浪漫マラソン2019は砂浜、登りありでフルよりきつい?

2019/09/23 | イベント・大会

石川県羽咋郡宝達志水町で行なわれる宝浪漫マラソン2019に参加しました。 台風が接近していて、大丈夫?雨の予報だけ・・・

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金属サイディングのデザイン、性能、色は黒?について悩んでみた。

2019/09/16 | コラム

外壁リフォーム業者をLIXILリフォームショップにしました。 外壁リフォームはカバー工法で金属サイディングで行う事・・・

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外壁リフォーム工事の工法、相見積もりで苦労したこと

2019/08/18 | コラム

外壁のリフォーム工事にこんなにお金がかかるなんて! 10年に1度、塗装をしていた方が安かったかもしれません。 ・・・

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長時間のランニングは辞めて短時間の強度の高い練習内容で走ることした。

2019/08/11 | 練習メニュー

普段走らない分、土日にガッツリ走っていました。 ガッツリと言っても1時間30分の遅いスピードですが、それでも疲れが・・・

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ガーミンランニング ダイナミクス ポッドを無くしたけど本当に必要?

2019/07/27 | アクセサリー

前回トレラン参加後、ガーミンランニング ダイナミクス ポッドを無くしてしまいました。 いつかは無くすだろうな・・・・・・

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上市大岩マラニックプレ大会は、自然を満喫!大会後、上市町のおもてなしも楽しかった!

上市大岩マラニックプレ大会に参加し、やっとの思いで完走しました。 今回は、プレ大会でしたが150人ぐらい集まりレー・・・

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ガーミンのトレーニングプランも腕時計(デバイス)のカレンダー通知に表示する

ガーミンコネクトのトレーニングプランは、数多くのトレーニングメニューがあり目的に応じて選ぶことが可能です。(スマ・・・

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Google Play ストア‎でアプリがダウンロードできない!miniSDカードが壊れているかも?

2019/06/16 | スマートフォン

妻のHUAWEI(ファーウェイ)のスマホアプリでGoogle Play ストア‎から一部ダウンロードができないものが・・・

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富山マラソン締め切りでも諦めないで!抽選&ゆずれ~る!

2019/06/08 | イベント・大会

富山マラソンの受付にうっかり間に合わなかった方に抽選枠があるのをご存じでしょうか? 6月20日までに専用払込用紙に・・・

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黒部名水マラソン 2019は30℃超え、メタボランナーには暑くてリタイヤ

2019/05/28 | イベント・大会

今年も黒部名水マラソンに参加しました。 当日は天気予報で気温31℃の予報。 自分が参加したマラソン大会の中では、・・・

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朝乃山初優勝の日、母校、呉羽小学校では、偶然にも運動会で相撲体操をしていた。

2019/05/25 | コラム

富山県出身の朝乃山が令和元年五月場所の初優勝が決まりました! 富山出身力士では103年ぶりの快挙に地元住民の話題に・・・

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体幹トレーニング、筋トレが続かないので、雑誌、新聞を読みながら継続

2019/05/25 | 練習メニュー

ランニングするには、筋肉や体幹を身につけることが大事ですね。 会社の後輩に、ランニングは週1回のみで、そのかわり毎・・・

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箱根駅伝ベンチコートを読売新聞販売員からもらった

久しぶりに実家で荷物の整理をしていたところ、なんと「箱根駅伝ベンチコート」が出てきた。 箱根駅伝ベンチコー・・・

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富山県美術館「わたしはどこにいる?道標をめぐるアートとデザイン」に行ってきた。

2019/05/05 | コラム, デザイン

富山県美術館「わたしはどこにいる?道標をめぐるアートとデザイン」に行ってきました。 タイトルを囲む吹き出しがすでに・・・

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マラソンのこっそり練習に最適!北代緑地公園 ジョギングコース

2019/05/04 | 練習施設

子どもが1000mのランニングタイムを計りたいというので、北代緑地公園に行ってきました。 北代緑地公園のジョギング・・・

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令和元年初日に10.18km(0れ1い8わ)走ってみた。

2019/05/01 | コラム

令和元年初日に、初走りとして何か記録を残したいと思い、10.18km(令和:0れ1い8わ)を走ることにしました。 ・・・

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おすすめ!あけぼのショップ(陽風園あけぼの作業所)のクッキーがめっちゃ安くておいしい!!

2019/04/14 | コラム

あけぼのショップでクッキーを購入しました。 手作りで保存料などは、入っていないので、素材の味をそのまま楽しめま・・・

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鼻呼吸を身に着けると走るのが楽で早くなる?

2019/04/07 | ランと体調

子どもの歯並びが変なので矯正歯医者さんに行ってきました。 治療のために渡された資料が「トップアスリートが実践 人生・・・

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クリスタルガイザー スパークリング 4種フレーバー飲み比べ!

2019/03/31 | コラム

炭酸水をまとめてお安く買えるので、コストコで買ってきました。 今回、購入した炭酸水はこれ! クリスタルガイザ・・・

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能登和倉万葉の里マラソンは前半の関門が厳しいー!

2019/03/12 | イベント・大会

2年ぶりに能登和倉万葉の里マラソンに参加しました! 相変わらず全く練習していないので、「明日、走るのやめようか・・・

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連休で走りすぎ?トレーニングステータスが「オーバーリーチ」?

お正月休みが9連休ということで、ランニングの練習を毎日走っていたとこ

冬のランニングは寒いので、ニット、フリースを着て走ると、心拍数、負荷が高くなり危険

正月の連休中、毎日走ることにしました。 寒くて、なかなか外で走

ランニング中、スマホの顔認証システムでエラー。原因はランニングキャップだった。

スマホを新しくして、セキュリティの顔認証を登録しました。

トレランの大会はランニングシューズは滑るのでトレランシューズで走ろう!

トレランの大会に毎回ランニングシューズで参加し、毎回、滑って 転んで

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