次のエントリー富山マラソン2019まで

体幹トレーニング、筋トレが続かないので、雑誌、新聞を読みながら継続

2019/05/25 | 練習メニュー

ランニングするには、筋肉や体幹を身につけることが大事ですね。 会社の後輩に、ランニングは週1回のみで、そのかわり毎・・・

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箱根駅伝ベンチコートを読売新聞販売員からもらった

久しぶりに実家で荷物の整理をしていたところ、なんと「箱根駅伝ベンチコート」が出てきた。 箱根駅伝ベンチコー・・・

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富山県美術館「わたしはどこにいる?道標をめぐるアートとデザイン」に行ってきた。

2019/05/05 | コラム, デザイン

富山県美術館「わたしはどこにいる?道標をめぐるアートとデザイン」に行ってきました。 タイトルを囲む吹き出しがすでに・・・

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マラソンのこっそり練習に最適!北代緑地公園 ジョギングコース

2019/05/04 | 練習施設

子どもが1000mのランニングタイムを計りたいというので、北代緑地公園に行ってきました。 北代緑地公園のジョギング・・・

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令和元年初日に10.18km(0れ1い8わ)走ってみた。

2019/05/01 | コラム

令和元年初日に、初走りとして何か記録を残したいと思い、10.18km(令和:0れ1い8わ)を走ることにしました。 ・・・

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おすすめ!あけぼのショップ(陽風園あけぼの作業所)のクッキーがめっちゃ安くておいしい!!

2019/04/14 | コラム

あけぼのショップでクッキーを購入しました。 手作りで保存料などは、入っていないので、素材の味をそのまま楽しめま・・・

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鼻呼吸を身に着けると走るのが楽で早くなる?

2019/04/07 | ランと体調

子どもの歯並びが変なので矯正歯医者さんに行ってきました。 治療のために渡された資料が「トップアスリートが実践 人生・・・

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クリスタルガイザー スパークリング 4種フレーバー飲み比べ!

2019/03/31 | コラム

炭酸水をまとめてお安く買えるので、コストコで買ってきました。 今回、購入した炭酸水はこれ! クリスタルガイザ・・・

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能登和倉万葉の里マラソンは前半の関門が厳しいー!

2019/03/12 | イベント・大会

2年ぶりに能登和倉万葉の里マラソンに参加しました! 相変わらず全く練習していないので、「明日、走るのやめようか・・・

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メガネの金属で頭痛がする方は、JINSのAirframeがおすすめ!

2019/01/20 | 生活

メガネをかけると頭痛がする・・・。 JINSのAirframeをかけることで、頭痛がなくなりました。 (妻の体験・・・

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「サブ4!!」って番組BS日テレで放送。共感できるわ~。つらいところが・・・

2019/01/06 | ネット

テレビのある部屋で子供が勉強しているので、別部屋にてノートPCでインターネットテレビ「TVer」(各テレビ局が無料で・・・

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Garmin Connectで大晦日、元日、GW限定のバッジをゲットしよう!

2018/12/31 | コラム

今年も早いもので大晦日になりました。 普段、仕事とお酒と寝ることばかりの自分は、正月休みはすることが無い・・・。 ・・・

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Coke ONはランナーにお得なアプリ!ドリンクが無料で買える!

2018/12/16 | スマートフォン

コカ・コーラの自販機で、スマホアプリ「Coke ON」を起動し、自販機と接続してから商品を購入すると1商品につき1ポ・・・

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マラソン大会までのカウントダウンタイマーを作ってみたけど、スマホアプリTheDayBeforeが良かった・・・

2018/12/09 | コラム

次のマラソン大会までモチベーションアップ、練習スケジュール確認のため、カウントダウンタイマーを作成しました。 ・・・

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地方からユニバーサル・スタジオ・ジャパン行った時の失敗

2018/11/25 |

富山県からユニバーサル・スタジオ・ジャパンに車で行ってきました! 前回、社員旅行でJRで行ったときはお昼ごろ到着だ・・・

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フルマラソン後、太ももの前が筋肉痛、階段を後ろ向きに降りると楽!

2018/11/24 | ランと体調

フルマラソンが終わった直後、足が痛くて歩くのがつらい場合があります。 特に階段は膝を曲げなければならず、太ももの前・・・

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カシス-iのおかげ?正常眼圧緑内障だが眼圧が12~13と安定。

2018/11/23 | 緑内障

正常眼圧緑内障が発覚して1年が経過しました。 前回の検査では左目の視野のかけているところが広がったようで、初期~中・・・

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ハーフ初時間切れ!?となみ庄川散居村横断マラソン2018

2018/11/18 | イベント・大会

今年最後のレースに、となみ庄川散居村横断マラソン2018のハーフを走りました。 この大会は、いつも雨が多いのですが・・・

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富山マラソン2018。新港漁港エイドの「白えび天むす」は2時間以内で到着が必要?

2018/10/29 | イベント・大会

2年ぶりに第4回 富山マラソンに参加してきました。 最近、まったく走れていないので、完走できればいいかな?という気・・・

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走りすぎ?足の甲、肩が痛いので整形外科に診察してからマラソン大会に挑もう!

2018/10/08 | ランと体調

富山マラソン大会3週間前ですが、左足の甲、右肩が痛いので整形外科に行ってきました。 左足の甲の痛みは、毎朝起きると・・・

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シャトルランを自主練習したい!自宅前、公園でスマホアプリで解決!

子どもが走るのを速くするために「シャトルランの練習をしたい!」から、一

ランニングアプリ「TATTA」のオクトーバーランで獲得したクーポンの使い方

ランニングアプリ「TATTA」のイベント「オクトバーラン」。 毎年1

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ランニングウオッチングEPSON WristableGPS在庫限りで生産終了

2019年10月31日、facebookを見ているとランニングウオッチ

Garmin Connectでハロウィーン限定のバッジをゲットした!

本日、帰宅ランしたら、Garmin Connectでハロウィーン限定の

富山マラソン2019。5周年!今年は「白えび天むす」もいっぱい!エイド充実!

今年も、去年に引き続き、富山マラソン2019に参加してきました。



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