パプリカで呼吸持久力アップ!オキシドライブホエイプロテイン

2016/10/01 | ランと体調

グリコから、有酸素運動で呼吸持久力を高めたい方にオススメ!のホエイプロテイン「オキシドライブ」が新発売されました。 ・・・

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オクトーバーラン2016 に申し込んで、50km、500円のクーポン券をもらおう

2016/09/28 | イベント・大会

RUNNETの企画で、オクトーバーランという、ネット上でのバーチャル大会に申し込んでみました。 マラソンの走り込み・・・

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東京マラソン2015、2016、2017、3年連続の落選。倍率12倍じゃ無理か。

2016/09/16 | イベント・大会

3年連続、東京マラソンに落選してしまいました。 下の写真は昨年のですが・・・。 毎年文面が同じですね・・・。・・・

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第18回山の村だいこんマラソンのハーフは、すごい坂で歩いてしまった

2016/09/13 | イベント・大会

岐阜県飛騨市の天空の牧場 山之村で開催された「第18回山の村だいこんマラソン」に参加してきました! なぜに「だ・・・

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ランニングシューズ「asics PATRIOT 8」をasics FACTORY OUTLET で購入しレビュー

三井アウトレットパーク 北陸小矢部のasics FACTORY OUTLETで、ランニングシューズ「asics PA・・・

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マラソン大会でレース途中でトイレを我慢しなくてもいい対策は?

2016/08/29 | ランニング対策

マラソン大会で走っている途中に、トイレにいきたくなることが、よくあります。 でも走っている途中のトイレは、渋滞して・・・

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スマートフォンHUAWEI P9 liteレビュー!ランニング中のカメラアクセス便利!

2016/08/13 | スマートフォン

スマートフォン「HUAWEI P9 lite」(白)をAmazonで購入しました! arrows RM02の液晶が・・・

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ポケモンGOしながら走る。ランニングよりジョギングがおすすめ!

2016/08/02 | 練習メニュー

最近はポケモンGOにハマっています。 ポケモンGOをするために通勤ランを辞めて、JR通勤になってしまうぐらい・・・・・・

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夏本番!クロックス クロックバンドを購入。マラソン大会会場までの移動に!

いまさらながら、クロックス クロックバンドを購入しました。 今までは、あんなに値段の高いサンダルがなぜ人気なんだろ・・・

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ランナーの平常時の脈拍数(心拍数)っていくつ?

2016/07/27 | ランと体調

会社の献血で、16年ぶりに全血400mLの献血をしました。 献血をする前に、血圧を測るのですが、測り終えると、 ・・・

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週に何回走る?月間走行距離は?走りたい時に走ればいいじゃない。

2016/07/21 | 練習メニュー

マラソン大会で記録を目指すようになると、1週間に何回走るとか月間走行距離が気になり始めます。僕もフルマラソンでサブ4・・・

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おすすめランニングコース!新湊で観光名所、内川、海王丸パーク

2016/07/17 | 練習施設

新湊のランニングコースが風景が良かったのでご紹介。 スタート地点は、新港の森の駐車場。 新港の森(スポーツ広場、・・・

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ランニングクラブに登録はしたものの参加できない理由とは?

2016/07/15 | コラム

1人で帰宅ランを毎日(?)していると、人恋しくなる時があります。なぜ1人で走っているうだろう?ランニングってなんて孤・・・

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富山県のマラソン、トレイル、リレーマラソン大会年間スケジュール

2016/07/10 | イベント・大会

富山県のマラソン、トレイル、リレーマラソン大会年間スケジュールを作成しました。 出場した大会は、個人的な意見で、お・・・

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スマートフォンの無い生活は、時間を有意義に使える。ガラケーでいいじゃない?

2016/07/06 | スマートフォン

スマートフォンarrows RM02の2回目の液晶が割れました。さすがにジェットコースターに乗るのに、スマートフォン・・・

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東京ディズニーランド、東京ディズニーシー初心者の僕の失敗と次回の攻略

2016/06/28 |

会社の旅行で家族を連れて東京ディズニーランド、ディズニーシー(2dayパスポート)に北陸新幹線で行ってきました。 ・・・

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親子でジョギングすると会話が弾み楽しい!

2016/06/21 | コラム

最近の子どもって「任天堂DS」だの「Youtube」だのゲームをしたり動画を見たりする子が多いですね。子どもと車で一・・・

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マラソン大会の写真をスマートフォンで撮影をする時の注意点

2016/06/19 | コラム

マラソン大会の思い出を残すために、写真を走りながら撮っています。 会場に着くと荷物はレース前に預けてしまいますが、・・・

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暑い高岡万葉マラソン、アップダウンが多くて、制限時間、関門、3分前

2016/06/14 | イベント・大会

第36回高岡万葉マラソン、ハーフに参加しました。 この日は気温30℃の予想でとても暑くなりそう。 3年前にも高岡・・・

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ロードバイクは高くて買えないのでママチャリでクロストレーニング?

2016/06/09 | 練習メニュー

ランナーの方ってロードバイクでクロストレーニングされている方が多いと思います。僕もロードバイクが、ほしーい!けどお金・・・

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ラン×スマが地上波NHK総合で再放送していた

ランニング情報番組「ラン×スマ」は、ランニング大会のレポなどの役立つ情

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ランニング休止期間が長いと走りたくなくなる理由は?

約50日ぐらい全く走っていない状況が続いております。 ランナーがラン

緑内障と診断されたけど、ランニングはどうする?

網膜裂孔でのレーザー治療後の経過診察のため眼科に行ってきました。 今

網膜裂孔でレーザー治療をした。飛蚊症は治る?ランニングは?

飛蚊症の症状が改善されず、セカンドオピニオンとして評判の良い眼科に行っ

毎月フルマラソンを走っても疲れて記録が伸びない。フルマラソンの間隔は?

今年のマラソン大会もすべて終了しました。 フルマラソン5回、ウルトラ


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